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曲黎敏解读《伤寒论》|第九章 二十多种疾病的中西医分析(上)

曲黎敏解读《伤寒论》|第九章 二十多种疾病的中西医分析(上)

曲黎敏 著

 

 

第九章 二十多种疾病的中西医分析(上)

 

  网上有篇文章说美国医生对中国的医院感到非常震撼,人山人海。他们感到很惊奇,难道中国人的体质特别差?最后发现不是中国病人多,而是医生治疗了许多不需要治疗的疾病。他们认为80%的病人不需要进医院。

  美国医生认为哪些病不需要进医院呢?他举例有20种病不需治疗。咱们可以用中医医理逐个分析一下。

  美国医生认为第一个不需要治疗的病,是骨质增生。这是骨科最常见的疾病,是人体的退行性疾病,常见人体骨关节处,是人体的一种保护性反应增生,一般不需要手术,不需要各种特别的理疗,是自行适应性疾病,特别疼痛的时候可以吃一点儿止痛药。也就是说,骨质增生不是病,人老了后是能自行适应的。

  那中医是怎么看待此病的呢?中医认为肾主骨,凡骨病,都是肾精不足、肾阳虚亏的病。而这两项,都不是手术能解决的,因为手术只是切割了所谓的增生,却没有补肾精和肾阳。西医认为不需要理疗,只需吃止痛药,但止痛药只是一种抑制神经的做法,并没有治病。而中医认为肾精不足,可以用药添精补髓;肾阳不足,则骨关节寒凝,所以药物(比如前面所讲的甘草附子汤等)、热敷、艾灸、药浴等,一定管用。西方的老人,骨关节病非常多,而中国人如果从中年开始注意保养的话,会好很多。

  现在好多人每天逼自己走一万步、两万步。这太可怕了,这是要把人体走残的节奏。人的身体之所以会出各种各样的问题,有一个很大的原因,就是直立。直立虽然打开了人的眼界,却使得心脑疾患成为人类之专属。兼之人老气血衰败,过分行走对膝盖、脚踝等都会造成伤害,以至于会出现所谓“退行性骨关节病变”这些西医名词。关于锻炼,古人讲究的是如何调适气血经络,比如站桩还强调膝盖微虚,平时坐着都要用手护着膝眼,这都是对膝盖的保护,唯恐过分直立伤着自己。所以,我对锻炼最推崇的还是传统的四部功法,打打易筋经、八段锦就好,别把锻炼弄成玩命。

 

  既然人的问题是源于直立,那人就应该先把自己放倒,先休息。你天天站着,就会给脚、脚踝造成巨大的压力,细细的脚踝要支撑我们这么重的身体,压力是很大的。

  说白了,人体结构是有点儿问题的,把沉重的大脑放到最上头,就会造成对颈椎、脊柱的压迫,所以人要不得腰病、不得颈椎病,第一件事就是要平躺,最好不要枕头。而人老了,肺气虚了,才没事总枕高枕头。什么叫年轻?如果能平躺着睡,就是年轻。如果我们试着像小婴儿那样仰着睡,肯定会觉得腰受不了,其实这时候的疼,就是对一天劳累的修复。

  比如古代有一种奇特的跷法,就是重新在身体上找支点,并通过这些支点建立身体气血的新的平衡,就像搭了一座桥一样。明白了这一点后,我们就会知道,练功的时候师父可能会帮我们摆姿势,就是跷法,姿势站得不对,气血就错乱。而有时站对了,人却开始不舒服、很难受,或者出汗、想吐,骨头、肌肉都开始疼痛,这其实是正确的站姿在治我们的病。有时候,舒服有可能是我们对生命的妥协,而调理时产生的不舒服,有可能是在修复身体。

  骨质增生症大多发生在颈椎、腰椎、手指、膝关节和足跟处。颈椎骨质增生可能在颈椎部位没有明显症状,而上肢症状会很明显,比如上臂、下臂连带手指肌肉痛、胀、麻感。这个大多跟阳虚和受寒有关,桂枝附子汤、通脉四逆汤等有良效。而腰椎骨质增生,则跟剧烈运动(比如专业运动员)、过劳造成的腰椎劳损及退变有关,而久坐、久站,长时间维持同一个姿势的工作族群也有可能颈椎、腰椎发生问题,比如IT从业者、电脑族、老师、会计、司机、打字员、手工艺品制作者等。但腰椎痛、足跟痛等一定有肝肾阴虚的问题,本来足跟痛应该发生在更年期后,因为足跟走肾经,但现在年轻人有此症的也多了,可见熬夜劳作、过度淫靡的生活使得年轻人开始早衰。用药可以用理中汤、肾着汤等。

  具体在生活中应该怎么调理呢?

  一、要节制剧烈锻炼,可以保健按摩,但不能拼命运动,因为过度运动会加快增生部位的损伤。

  二、要适量减重。大肚子一定损伤腰椎,你看孕妇肚子大时,就得老用手扶着腰。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。

  三、保持良好的站姿:双膝关节微屈,自然收缩腹肌,后背要挺直。

  四、保持良好的坐姿:避免跷二郎腿。连续坐姿超过1小时者,应起立活动一下腰部,可以做一下八段锦。

  五、建议睡硬、半硬床。

  六、腰部不可受寒、受伤。

  七、一周喝一次大骨头汤。

  不到万不得已,不要采取手术治疗,因为骨质增生症常会再生。骨质增生属于无菌性炎症,所以一般的西医消炎药不起作用。

  骨质增生属中医痹症范畴,所以可以用灸法,颈椎病可以灸大椎、肩髃、曲池等。腰椎病可以艾灸肾腧、八髎等。足跟痛,可以用白术、艾叶泡脚。但这些病的根本还是要从阳虚用药。只要骨质增生没有钙化,辨证准确,用药正确,是可以治好的,并且复发率极低。

  腰痛的原因,有以下四种:有阳虚的,有阴虚的,有受寒的,有湿气重的。

  先说阳虚腰痛,有人是因为用心过度,亏损心阳;有人是因为饮食伤中,损伤脾阳;有人是因为房劳过度,亏损肾阳。中医把脉理论中,有左肾右命门之说,即左手尺脉看肾功能、看肾阴,也就是看肾精足不足,肾精不足,则需要填精补髓;右手尺脉看命门、看肾阳。一般命门火衰的病人,会出现表情淡漠、精神困倦、四肢清冷、五更泻、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕、舌质淡、脉沉迟等虚寒现象。这时最好先灸关元以祛阴寒,然后用附子汤之类大补元阳。

  《伤寒论》:少阴病,身体痛,手足寒,骨节痛,脉沉者,附子汤主之。

  附子汤方:附子二枚,炮,去皮,破八片。茯苓三两。人参二两。白术四两。芍药三两。

  现代基础用量:炮附子9,茯苓9,人参6,白术12,芍药9

  此方用炮附子补元阳、消寒邪。人参补五脏虚。阳虚则阴邪盛,阴邪盛则水湿泛滥,所以用茯苓白术祛湿健脾。白芍固里,且止痛。这个方子对应的症状为:(1)背部怕寒,手足冰冷。(2)全身骨节疼。(3)脉沉。

  再说阴虚腰痛,这种人小便赤而咽干、多暴躁、阳物易挺、潮热口干、喜清凉,属于邪火盛而伤血。治法宜养阴,阴长阳消,肾火归元,可以用封髓丹、金匮肾气丸等。现在很多医生一见腰痛,就上熟地、杜仲、枸杞、巴戟天、首乌、苁蓉、补骨脂、菟丝子、龟胶等,说是滋阴补水,实不知这样做,会使阴愈盛而阳愈微,即阴水大盛后阳气就更化不动了;湿愈增而寒愈闭,也就是湿邪越盛,寒气就更难走了,如此,腰痛便永无宁日了。

  其中,封髓丹主要对付虚阳外越,但其中黄柏有灭实火之嫌,幸好有砂仁甘草护着,这个方子一般用于男子遗精初始症。但如果遗精日久,就是阴阳俱虚了,就要用八味丸或理中丸。关于肾虚,酸痛偏阴虚,如果是肾阳虚,男子为阳痿早泄,女子漏下。阴阳俱虚,可以用八味丸,这是直接的补法,但能不能补进去,难说。用理中汤,则是土克水强肾法,是从气机入手,让身体强壮。

  再说受寒而腰痛,这属于外感寒邪,从太阳而直入少阴(太阳与少阴为表里)。这样的人会发低烧、畏寒,或兼身痛、咽干不渴、总想睡,又睡不实。这样的病人两手尺脉必浮紧有根,浮脉是体表有邪,紧脉是里有寒。兼发热、头痛、身痛者多。治法宜温经散寒,可以用麻黄附子细辛汤等,这个先前讲过了,此不赘述。

  最后是因湿滞而腰痛,这种人一向比较劳苦,所处的环境又似湿地深坑,中气大伤,特别容易感受外来之寒邪。太阴脾肺与肾都相连,肺为肾之上源,脾肾又互为关卡,脾肺湿邪一重,就损伤肾,导致肾运行不利,所以会腰痛。湿邪腰痛的症状有四肢沉重,常常怕冷,逢阴雨天病情加重,腰部沉重,好似“腹重如带五千钱”。治疗上可以用肾着汤等温经除湿,湿去腰痛自然就好了。

  肾着汤,源自《金匮要略》,《伤寒论》和《金匮要略》原本是一本书,原书名叫《伤寒杂病论》,后来王叔和整理为《伤寒论》和《金匮要略》两本书,《金匮要略》其实就是杂病论。

  其中谈到肾着汤曰:“肾着之病,其人身体重,腰中冷,如坐水中,形如水状,反不渴,小便自利,饮食如故,病属下焦,身劳汗出,衣里冷湿,久久得之,腰以下冷痛,腹重如带五千钱,甘草干姜茯苓白术汤主之。”

  大家看,这段写得多详细,肾着病有什么症状呢?身体重。所有身体的重,都是因为湿而重,这湿是怎么来的呢?身劳汗出,过去是劳作出汗,现在好比从健身房出来,没换衣服的话,就衣里冷湿,久而久之寒湿就侵入皮肤腠理。病位在哪里呢?在腰,腰中冷,冷得好像坐在冰水里;腰以下冷痛,腹重如带五千钱,这是在形容腰部坠胀的感觉;不渴。渴与不渴,是伤寒中很重要的辨证之一,口干,是少阴病;不渴,又叫“口中和”,是太阴病。能服用肾着汤的人,不仅湿重,而且肾中之阴气盛,而肾中之阳不足。

  腰为肾之府,先天之元气寄存于此。元气足,则肾脏温和,无腰痛之疾。元气一亏,肾脏之阴邪即盛。阴主静,静则寒湿丛生,元气气滞不行,所以会有腰痛。那么,元气是怎么衰败的呢?这么说吧,十居其八的人,是因年轻时房劳过度而损伤元气的。这样的病人两手尺脉必浮空,面色一定黑暗枯槁。

  治疗水湿之症,《伤寒论》里有两个名方,一是苓桂术甘汤,一是肾着汤。肾着汤重用干姜,苓桂术甘汤不用干姜而用桂枝,一个重在里湿,一个重在肌肤腠理,性质各有不同。苓桂术甘汤,我们讲过了,现在讲一讲肾着汤。

  肾着汤,就四味药:甘草二两,白术二两,干姜四两,茯苓四两。

  现代基础用量:甘草6,白术6,干姜12,茯苓12

  上四味,以水五升,煮取三升,分温三服,腰中即温。

  此方专门祛除腰间湿邪,可温中除湿。方中干姜辛热,温里散寒,用干姜之辛温以暖脾土,土气暖而湿立消。白术燥脾去湿,又专利腰脐之气。茯苓甘淡渗湿,又能化气行水,导水湿之气从膀胱出。甘草补气和中,调和诸药,为佐使。同时,茯苓甘草又可以缓和疼痛,增加土克水之功。方中全非治腰之品,专在湿上用功。所以初学者切不可见腰治腰,一定要学会辨证:同样是腰痛,因湿而病,用肾着汤;因外感风寒而病,用麻黄附子细辛汤;因经络受风湿邪气,可能会用到附子汤,一定要察病之因,方能用好良方。

  经常有人在网上求方子,我不是不愿开方,如果对方写得明确,比如舌象、二便、睡眠、症状、发病时间、情志等,都写得很全,其实,就是不把脉也能知大概,方子开出来也会很有效,但不见得是最有效的,因为只有见到本人,才能发现他最核心的秘密,以及导致疾病的真正原因,并通过把脉找到最对证的方子,这样,病人服药后才能最快地产生效验,也会对中医起信念。

  梁漱溟曾说:药物如果有灵,是因其恰好用得合适,把生命力开出来。如用之不当,不惟不能开出生命力,反要妨碍生命的。用药不是好就是坏,不好不坏者甚少,不好不坏不算药,仅等于喝水而已。

  我说:没有不好不坏,只有对错。

  目前至少有四种病,西医认为没办法治疗。第一是干燥症(因为不知道原因,也没办法做手术,也不知该治疗哪里,所以没法治)。第二是强直性脊柱炎,这是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼病变,属于自身免疫性疾病。刚开始会上激素,但副作用大,因为本来就是骨病,肾精元气藏于骨,再过用激素来调元气的话,就会股骨头坏死。而手术效果也不好。第三个西医认为不好治的,是耳聋耳鸣。因为越吃抗生素越损伤耳朵,所以一般西医治疗一个半月后,如果无效,就宣布不治了。第四个西医认为不好治的,是卵巢囊肿,因为肌瘤可以切除,但囊肿就比较麻烦了。以上这四类毛病就只好找中医了,找不到好中医,就只好自学自救了。

  咱们先分析强直性脊柱炎。

  《黄帝内经》说:“开合不得,寒气从之,乃生大偻。”

  开合不得,是指皮肤腠理汗孔开合失常,寒气趁机侵入身体,不得外散,就慢慢形成大偻症。大偻症,就是腰背弯下去以后直不上来,而强直是脊柱的板结化,其实也是大偻的一种。凡大偻症,都属于督脉病。很多男的到一定岁数时会得此症。年轻人若得,就叫强直性脊柱炎,老人得,就叫大偻症。

  督脉,主一身之阳气,颈椎僵硬、后背僵硬、后背疼痛、腰部僵硬、腰椎间盘突出等,统统跟阳气大伤有关。

  得这个病的,男孩居多,十七八岁发病率最高,跟先天不足和手淫过度有关。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,有些病人在早期可能表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断性低热、厌食、轻度贫血等,这些其实都是手淫过度后的身体表现。后来便表现为骶髂关节炎,然后上行发展至颈椎,表现为反复发作的腰痛、腰骶部僵硬感,间歇性或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛。腰骶部在中医被称为“高骨”,《素问·生气通天论》说:“因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。”

  强力,一般翻译成“强力入房”。在古代,认为行房都是在玩命,更何况强力入房。强力入房和醉以入房,还有一个不好的地方,就是缺乏对女性的尊重。感情是要培养的,而不能亵渎。我在讲解《诗经》时说过:婚姻里的情色为“正淫”,夫妻生活的美好是婚姻生活里非常重要的一项,甚至是最基本的一项。这个好了,一切都好,这个不好,诸事烦恼。除非你天生不喜好这个。虽说这是关在门里的事儿,可很多糟糕的情绪和疾病都与此有关,太过,伤身;没有,也伤身,还暗耗肾精。凡是女人一大早就冷鼻子冷脸的,都有可能与此有关。因为美好的夫妻生活会让女人百脉皆畅、容光焕发,并由此生出感恩心。所以,男性要学会温柔地体贴女性,最终的结果,不单是对女人好,对自己也好。

  古代把夫妻生活比喻成“琴瑟和鸣”,无非是说夫妻生活像音乐一样,是来愉悦人生的。如果不知止,则惑乱心智,进而耗精损精,以至于死。所以,夫妻生活只宜求“好”,不可求“过”。

  男子纵欲过度,即伤肾气。肾主骨,所以这里特地说“高骨乃坏”,高骨,当指腰、盆骨,其实腕、肘、膝、踝这些地方都应该属于高骨,因为这些地方全是经脉拐弯、气足血也足的地方,把这些地方伤了,就是伤了很重要的地方。为什么男人喜欢掰腕子?掰腕子其实是掰底下性功能,这些地方是人力量、力气的枢转之机。倘若精气亏损而不能枢转,腰部的气血就容易凝滞,天长日久,就会使腰脊逐渐强直。由于经脉不通,就会产生痛感。

  总之,要想不得这一系列的病,首先,要阳气足。阳气怎样才能足呢?首先,先别损伤阳气。什么损伤阳气呢?寒凉损阳,外寒为风湿,内寒为寒凉药物和精神郁闷;生气憋阳,所以还要少生气。

  其次,要血足——久视伤血,天天捧着手机电脑不放,就伤血。而且肝主筋,肝病,血不濡筋。总之,养骨的秘密在于养血,养血的秘密在于养肝,养肝的秘密在于睡眠、吃饭和愉悦。所以养生不过就是睡觉吃饭罢了。

  中医治疗这个病,一是正确用药,并用药来泡脊柱。二是正确用灸法。三是坚持打易筋经,这是最锻炼脊柱的方法。坚持每天打,很有良效。

  (1)用药。若初患此病,脊椎尚未强直变形,只服用通脉四逆汤或附子汤即可。这时用药重在祛寒兴阳通脉,而非活血化瘀通络。这两者有什么区别呢?前者用大辛大甘比如附子干姜以守中扶阳,腰椎运动功能全凭真阳扶持,中宫脾胃阳气恢复后,经脉之气就一点点足了,待精血堪用时,筋脉就会恢复正常。

  对于强直性脊柱炎、重症肌无力等初期或中期的病症,用药一般会用到大剂甘草干姜汤、甘草附子汤、肾着汤、附子汤、白通汤、附子理中汤之类,最后以几剂大剂的金匮肾气丸恢复肾功能。服药期间,腰间骨节和肌肉会非常酸痛或疼痛,并从骶髂向腿部发展,这是好事,一定记住,酸痛重的感觉由腰部传向腿或脚就是好转的表现,而腿部疾病传向腰部就是恶化的表现。

  而活血化瘀通络者用药喜欢用蚂蚁、蜈蚣、蝎子等,从而导致患者的元气因为破瘀而更加受损,逐渐使得强直性脊柱炎日趋加重。这也是一切重症要慎用活血化瘀药的原因。

  (2)灸法。重灸关元穴、中脘穴(此处特指疤痕灸),重灸可以祛寒,但祛湿邪还不行,精不足则不能化湿行水,此时还得服用附子汤等以化湿邪,待湿邪化尽,才能服用金匮肾气汤等。

  还可以在夏至日选择天灸后背。夏至的正午时分,找一露天阳台,地上铺好艾绒,裸体趴下,另外找人帮忙用1厘米厚、4厘米宽的蒜泥,从大椎穴铺至长强穴,再把艾绒铺遍全身,晒到全身微微出汗最好,此法甚祛寒,大爽,专治骨关节疼痛、产后风等。但万万不可再受风寒,所以起身前一定要擦拭干净,并且多喝温水。

  (3)打易筋经。脊柱是人体的支柱,又称为脊梁,起着支持体重、运动、保护脊髓及其神经根的作用。易筋经功法的主要运动形式是以腰为轴的脊柱旋转和屈伸运动,如“九鬼拔马刀式”中的脊柱左右旋转屈伸动作,“掉尾式”中脊柱前屈并在反伸的状态下做侧屈、侧伸动作。另外,我们可以跟小猫学习猫扑和弓背的动作,以及先前讲的蹲墙法等,这些都是很好的修复脊柱的方法。

  为什么《易筋经》是传统功法里的经典?因为它启动经脉最快、最显著。在起式里,大指轻轻一动,整个肺经都有感觉。两臂外展时,中指往上一带,气机也随之而动。中国文化讲究四两拨千斤,不喜欢用蛮劲儿,全看手腕、手指怎么动。手指、手腕就像锁一样,只要手腕上弯,就是锁阳经、开阴经;只要手腕下弯,就是锁阴经、开阳经。脚腕也有同样的作用。所以,每天光转手腕、脚腕就是对全身经脉的锻炼。练功属于主动按摩经络脏腑,而按摩属于被动锻炼,所以一定是练功更有效。具体可以看我的《从头到脚说健康2》。

  美国医生认为第二个不需要治疗的病,是慢性浅表性胃炎。关于口臭、胃溃疡等前面咱们都讲过了。这里讲一下胃病的轻症——青春痘和痤疮。其实,青春痘大多在脸上胃经循行处,比如脑门、脸颊和鼻子周围,属于胃经病。而痤疮多长在下巴上,属于小肠吸收不好的浊物堆积,跟营养过剩或小肠太阳经气瘀堵有关。也就是说,年轻人的青春痘源于胃寒和郁闷,中年人的痤疮源于营养过剩和焦虑。青春痘的根在胃寒,痤疮的根在小肠寒。

  胃属于阳明,也是充满火力的地方,主要用于腐熟食物,如果再加上郁闷生气、冷饮过度这些寒邪,它自然是化不动的,只得靠自身的热力裹挟着寒邪外出。因为热气是向上飘的,自然沿胃经上至于面部。胃经,起于鼻翼两旁的迎香穴,然后上行至脑门(循头角至额颅),另一支则和任脉在一起,在脸颊上,这些部位就是青春痘集中的地方。有些火力壮的人,会把寒邪一直带到头上或后背上,这也是有些人头皮和后背有青春痘的原因。

  有人说:“不是肺主皮毛吗?”是,此病也跟肺相关,因为焦虑最伤肺,焦虑是比冷饮等更伤害身体的东西。前面讲过肺经起于中焦,脾胃又是肺的根,所以肺胃也是相连的,胃寒一定肺寒,所以在皮肤上会有所表现。而且胃主血,脾主肌肉,脾胃有病则血肉得不到濡养,所以在唇口、人中处都有所反应。

  关于青春痘,有个问题问一下大家:假如两个小孩的生活状态是一样的,比如都喝冷饮,都有学习压力和焦虑,那,是长青春痘的小孩身体好,还是不长青春痘的小孩身体好?答案是:一定是长青春痘的小孩身体好,脸特别嫩的小孩实际上是肺气虚。为什么?因为长青春痘的小孩还有力量把寒邪向外带。所以孩子有青春痘,家长不必着急,正好丑的时候,也不必恋爱,可以把精力都放在学习上,等他没劲儿了,就不长了。当然了,节制他的冷饮是必需的,但不让他思考人生并因此而郁闷,是家长做不到的,索性让他的青春在忧郁的沉思中好好飞翔一下。

  而不长青春痘的小孩通常脸比较白和细嫩,而且声音很清亮,比如现在的“小鲜肉”,其实这是肺气虚的表现。肺就像一口大钟,里面越空,声音越好听,而里面越实,声音就越低沉而闷。而歌唱家是另外一回事,因为他们有技巧,会换气练气,如果用真嗓子唱歌,谁也撑不久。而真正有天赋的歌唱家都得有点儿肥美,因为心肺气源于中焦脾胃,脾胃气源于下焦丹田,不壮,气上不来。

  但脾胃有寒,还是要破掉的,否则寒邪凝聚,即是大病,要么是躁郁症,要么是肿瘤。男人女人都会因为压力而情志不舒,因为不得志而郁闷忧伤,而这些,首先会表现在脾胃上,再由脾胃影响四方。明白了这个道理,便也知,调理脾胃,是疗愈身体的一个捷径,因为它会带动四方。

  我说过:胃,是人的第二张脸。人是会表演的动物,人已经进化到能控制表情了,但是还没法控制肉体,我们通常不把情绪带到脸上,但胃会绞成一团,堵死了。痛苦在胃里的表现就是胃疼,忍辱就是溃疡,继续发展下去就是肿瘤和胃癌。生气郁闷这些寒邪,会使经脉挛缩、凝聚,此时便是冰与火的纠缠。年轻人胃火有力,所以能带着寒邪上行,长青春痘。等胃火不足了,寒邪就胜利了,继续凝聚,就是胃病及肿瘤等。现在的年轻人焦虑,食冷饮、外卖过度,熬夜过度,于是胃癌越来越低龄化。

  关于青春痘的治疗,基本有两种做法,大多数人认为青春痘是热邪,就会用寒凉药;而我们认为是寒邪,所以会用温热的药物。我跟大家讲,这两种方法,都可以治好青春痘,但预后很不一样。用寒凉药,就是认为长痘就是火,用寒凉药,就可以扑灭这个火。寒凉药就是把阳明胃火向下压,阳明胃火没劲儿了,就无法向上带寒邪,于是青春痘就起不来了,但里面就更寒了。寒到最后,火就没劲儿了,就升不上这个火了,大的青春痘没了,反而变成了粗糙的小粟米粒粒。这时胃会不舒服,吃寒凉药久了,嗓子还会哑,而且等年轻人身体好了,胃火一壮,又开始攻邪,青春痘就又发作了,而且嗓子也开始肿痛,如此这般,就永无宁日。

  但用热药宣散寒邪,是治愈法。比如用通脉四逆汤或附子理中汤破胃寒,那些粟米小粒粒会马上消失。如果胃寒重,会快速发出一些痘痘。接着吃药,很快就都消失了,关键的是脸部会亮堂起来,那些鼻翼两旁的粗糙皮肤会收紧细腻起来。而最关键的是胃舒服了,也不喜冷饮、辛辣等食物了,睡眠再一变好,运势就好起来了。所以好多年轻人总跟我说:“老师的药就是‘转运汤’啊。”

  其实,这一点很重要,因为涉及治疗理念的问题,虽说两种方法都可以让症状消失,但治疗不等于治愈。一定要明白是赶走了病邪还是向内压下了病邪。中医讲祛病邪法有汗法、下法、吐法,和解法等,无非都是祛邪外出,所以,开方子就是给你的生命开方向。方向错了,不仅去不了病,还可能铸成大错。经常有人质疑,中草药会不会造成肝损伤?我回答说:开药的是人,人的思路若错了,就会开错药。中草药没有罪,有罪的是那开药的人。开对了药,可以纾解肝郁,充分发挥肝代谢毒性的作用,并且强肝、壮肝。

  痤疮,虽属于小肠寒,但其位置也不过是中下焦寒,四逆辈的药物也非常好用。只是没有青春痘消得快,要想把黑色的印记全消了,时间要久一些。常用砭石板刮刮此处,就不会长痤疮。

  在脾胃证里,还有个嗝逆、胸闷的毛病,有的人甚至会出现窒息感。咱们先说下膈的问题。膈,指人或哺乳动物体腔中分隔胸腹两腔的膜状肌肉,也就是只有人和哺乳动物有这个东西。膈,位于胸腔和腹腔之间,也叫横膈膜,是五脏与六腑之间的间隔,是阴阳交通的中坚力量。

  膈为主要的呼吸肌。膈肌收缩时,胸腔容积扩大,引起吸气;膈肌舒张时,胸腔容积减小,引起呼气。所以,膈肌直接影响呼吸,练功者,吸气时意守命门、两肾,则气息绵长;呼气时意守心肺,则心肾相交。如果膈肌不利,人则胸闷气短。如果膈肌不下,中下焦的东西就会往上涌,人就会呕吐泛酸。如果膈肌无力,人就只呕不吐。所以,张仲景说:病在膈上一定会吐,病在膈下一定会拉稀。膈肌与腹肌同时收缩,则能增加腹压,可协助排便、呕吐及分娩等活动。这也是“肺与大肠相表里”的一个理论根据。膈肌直接作用于胸骨部、肋部和腰部。三者的挤压和混乱会造成人精神的不稳定,就是有窒息感。

  跟膈肌密切相关的经脉有:肺经(上膈属肺)、大肠经(下膈属大肠)、胃经(下膈属胃络脾)、脾经(上膈属肺)、心经(下膈络小肠)、小肠经(下膈抵胃)、肾经(从肾上贯肝膈)、心包经(下膈,历络三焦)、三焦经(下膈循属三焦)、胆经(贯膈)、肝经(上贯膈,布胁肋)。如此看来,十二经脉只有膀胱经没有言膈,其余都与膈肌相关,可见任何一个脏器的病变都会引发膈肌对人体的影响。胸闷,就是喜欢长出气,好叹息,膈肌不畅、膈肌无力的话,人也没有力气。

  首先要知道,打嗝、放屁是好事。人体这个腔子,上窍通,靠打嗝;下窍通,靠放屁。但总打嗝,在中医就属于呃逆,就是病,人会很不舒服,如果是一过性的打嗝不止,可以用砭石板或手指按压睛明穴(眼内侧)和鱼腰穴(眉毛正中凹陷处),一分钟就可止住打嗝。

  但长期膈肌痉挛、呃逆不止、胸闷、心慌就要用药了。

  张仲景在治疗膈肌病症时会用到陷胸汤、栀子豉汤等,“若膈上有寒饮,干呕者,不可吐也,当温之”,这时会用到四逆汤。

  今天讲一个非常有中医思维特性的方子:旋覆代赭汤。

  伤寒发汗,若吐,若下,解后,心下痞硬,噫气不除者,旋覆代赭汤主之。这一条是讲发汗或吐下后,伤了脾胃之气,发生痰饮,本来就是木克土,这时脾胃弱,肝之木气就更加克制脾胃,从而出现心下痞硬和嗳气连连。这时就要用旋覆代赭汤。

  旋覆代赭汤方:旋覆花三两。人参二两。生姜五两。代赭一两。甘草三两,炙。半夏半升,洗。大枣十二枚。

  本来人打嗝属于自救,打嗝嗳气是想救心下痞硬,但力量不够,救不了。这时用旋覆花就有趣了,花儿,其气都是上行的,而旋覆花有降气的作用,也就是:诸花皆升此花沉,行水下气益容颜。古籍中介绍它,花名旋覆者,花圆而覆下。可以清肺金之热。又味咸以软坚,辛温能散结气,升而能降,入肝、胃、肾、肺、大肠。治寒痰咳喘、降逆止呕。因为它能疏肝、利肺,肝肺之气一利,痞结之气就能散开,嗳气等就好了。因为此花有绒毛,易刺激咽喉作痒而致呛咳呕吐,因此须包煎。

  代赭石是矿物类药,旋覆花一定要配代赭石,才能有旋转逆气之功。因为旋覆花虽能止逆,而不能定逆。用旋覆花以转其逆,再用代赭石以镇定肝气,则所转之气,不至再变为逆。肝气多惊,惊则气浮,唯有用代赭石之重,才能镇住这种虚逆之气。但不宜多用,多用则直走下焦,可是此病病在中焦,如果多用了,走到下焦,就没有意义了。正因为这个原因,此药孕妇忌服,因为有可能造成流产。

  这个方子还用到半夏和生姜,生姜的量还挺大。这是在治疗胃气不降,并有痰饮,有痰饮,必用半夏生姜以散结化痰。补中益气则用人参、甘草和大枣。现在这个方子一般也用于嗝逆、反胃以及食管肿瘤等。但治嗝逆反胃的不止这一个方子,比如四逆汤等也很好用,所以重要的还是具体辨证。

  这个方子的煮法也有意思,“右七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煎取三升。

  温服一升,日三服”。它要求去药渣后,由六升再浓缩至三升,然后分三碗,一天喝三次。大小柴胡汤也在煮法上强调去渣再煎,这大概是和解汤剂的要点,唯有去渣再煎,才可以使药性更平稳吧。所以你看,中药的煮法都这么讲究,现在一律药房煎煮,哪有这等效果!现在的人,有时间得病,没时间煮药!其实,我们怎么对待生命,生命就怎么对待我们。

  平时最锻炼膈肌的动作,就是八段锦中的“两手托天理三焦”,两只手在上,膈肌向下,增大膈肌的运动,重点在通畅三焦。

  其实,三焦也可以这样分:女子胸罩下缘以上为上焦,胸罩下缘处就是膈肌,所以胸罩下缘过紧也对膈肌不利。从胸罩下缘到肚脐属于中焦,肚脐以下为下焦。记住,这只是打比方,勉强言之,真正的三焦内涵比这个要复杂很多。而后背疼痛、肩膀沉重,在很大程度上都跟肺心的压力有关。有一个故事让我感慨,季羡林记述自己挨批斗时,每天胳膊扭在后面,难受得不得了,一般人禁不起折腾就自杀了,季老不同,他索性回家后接着练展翅的姿势,这样第二天再揪起胳膊时就不那么疼了。所以,心态好才是长寿的秘籍。

  总有人问:“做动作时怎么调呼吸啊?”中国功夫的高级之处就是“以形领气”,一边教你练功一边教你呼吸的都不是高手。所谓以形领气,就是让形体动作带着气走,而非像静功那样专注于气,后者没师父带是容易出差错的。就是你把这个动作做到位,气自然就对了。比如身体往上提的时候,气也是上行的,手到哪儿,气就应该在哪儿,这是通过把动作做到位来指引人体的呼吸。所以我们练功时不必刻意地去想该呼还是该吸了,这样既能避免岔气的问题,又能有效地通过锻炼身体,达到锻炼气血、调整身心、改善呼吸系统功能的目的。

  两臂上举并屏息,除了按摩内脏,也锻炼了人体的膈肌。经常锻炼膈肌,可延缓衰老。人体衰老的一个明显的表现,就是越来越容易气喘。比如,稍微走几步或稍微上几层楼梯就累得气喘吁吁的,这其实就是身体老化的表现。动不动就气喘吁吁,说明膈肌无力了,不能气沉丹田了。要想让气沉到丹田,膈肌的力量必须要大,全身的气机必须要足,这都需要健康而有活力的身体。双臂上举时会有一个夹脊的动作,对活动背后的膏肓穴很有好处,可舒缓背部的疲劳感。

  “双手托天理三焦”这个动作,通过双手上托,缓缓用力,可有效抻拉手臂、肩背,使三焦通畅、气血调和;同时,双臂反复地上举、下落,还可锻炼肘关节、肩关节和颈部,能有效防治肩背病、颈椎病。

  美国医生认为第三个不需要治疗的病,是甲状腺结节。他说随着B超技术的进步和检查的普及,许多低于1cm×1cm的甲状腺结节都可以被发现。在美国甲状腺结节不需要治疗,更不需要手术,甚至包括甲状腺癌,因为它属于一种懒惰的癌症,转移进展很慢。可是一旦被诊断,人们还是惊慌失措。甲状腺疾病现在在国内可是发展迅猛,我见过最小的甲亢病人是12岁,暴躁、厌学,西医肯定要上激素的。

  我在《生命沉思录2:人体解读》里面专门写了腺体一章,其实,中医所谓百会到会阴这个通道恰好与西医所言的腺体系统相和,西医所说的松果体-脑下垂体-甲状腺-胸腺-胰腺-肾上腺-生殖腺(卵巢、睾丸)这七大腺体对应的是藏传佛教的中脉七轮,也对应中医的冲脉,也就是中脉,道医的小周天。这部分既是人体的精神能量中心,又属于先天免疫系统。这部分的病,中西医都很难办,西医有激素,就是靠调取元气来平衡指标。中医也认为疾病如果体现在任脉、督脉、冲脉时,比较棘手。因为没有药物可以进入先天系统,还是得用后天治疗先天,这就加大了治疗难度。

  咱们先看一下病因。甲状腺和副甲状腺位于颈部,是维持新陈代谢和呼吸频率的重要器官。所以在现实生活中保持平稳的呼吸至关重要。再者,颈部上面是头部,代表理性,下面是身体,代表本能,长期理性与本能、现实与理想的冲突,就会在颈部、咽喉造成纠结和病变。有这类病的人,一般智商高,情商低,活得太纠结。人的一生,就是要找寻这二者的平衡。平衡不了的人,激素水平就会发生变化,心率与情绪就会异常,人也会更加愤怒、暴躁、沮丧……总之,这是人自我较劲儿或与他人较劲儿的结果。这样一来就会咽喉肿痛发炎,只要此处一发炎肿痛,很多人就马上上消炎药,久而久之,这里就憋住了,反复发炎反复憋,就会变异成重症。

  《黄帝内经》认为入喉咙的阴经有肝经、肾经、脾经和心经,它们的病变都会造成喉咙疼痛,而甲亢造成的眼睛外凸明显就是肝经的问题。而循喉咙的阳经有三焦经、小肠经、胃经和督脉,它们的病变会造成喉咙的闭锁或肿胀。阳经从头下行至喉咙,主气,主温熏;阴经从下上行到喉咙,主血,主凝聚。二者在咽喉交接,如不能和平共处,流利交通,此处就肿、就痹、就痛。

  其实,甲状腺疾病何尝不是一种情志病?有这种病的人通常脾气都很暴躁、冲动、有创造力,而现实又是那么不如人愿。所以归根结底,甲状腺的窘迫源于我们内心的压力和对外界的焦虑,当我们无法说服自己,也无法说服他人时,甲状腺的分泌就会失衡,从而使自我的沟通能力、自我与外界的沟通能力都出现问题。所以,甲亢的人情绪暴烈,甲减的人情绪沉迷低落。

  甲状腺不正常的临床表现是心悸、心动过速、失眠、情绪易激动、焦虑等。心血虚、肝血虚,人就心悸,心肾不交人就失眠。无非都是肝、肾、心经的问题,辨证准确的话,用药很快就能解决,找不到好医生的话,在肩背部刮痧也有良效。

  人之所以害怕这个病,是因为一旦被西医定性,很多人就生活在惊恐中,而且被要求终身服药。长期服西药,一定会影响月经和生育,因为腺体疾病上连大脑,下连生殖系统。所以,美国医生不手术不治疗的做法真的非常人性。

  但,中医在这方面太有用了。甲状腺疾患初起,一般跟以往炎症没能彻底治愈有关。比如有的人,风寒感冒始终没有治愈,吃西药大发汗后,导致人体正气不足,颈部肌肉越来越紧张,腠理开泄,从而一吹风就感冒,由此,长年处于感冒状态。这时,如果甲状腺肿胀,可以用砭石板从颌下沿颈部一直刮到肩部,很疼,但坚持刮一段时间,脖子粗等症状会消失。但最去根的就是《伤寒论》里的很多方子,比如有一女子甲减,把脉后吃通脉四逆汤二十服后痊愈,已结婚生子;还有一位漂亮的女士甲亢,把脉后服用白通汤也痊愈了。最奇葩的是,都说白通汤难喝,可这位女士一来就点名要喝白通汤,说就这药喝得百体皆畅。还有一个大帅哥甲亢,眼睛外凸、脖子粗,服用小柴胡汤和通脉汤,也痊愈了,而且没有复发。可见伤寒方的强大!

  但这里有两个问题需要说一下。一是大家必须望闻问切都学好后,才能准确用药。中医是个性化服务,同样的西医病名,在中医眼里,会因为人的不同、证的不同而用药不同,这就叫同病异治,所以不能在网上求医,必须让医生见到本人后把脉治疗。二是从服用中药开始,必须停西药,而很多人不敢停。

  有人问:“能中西医结合着治疗吗?”我说:“不能。二者思路不同、理念不同、治病方法不同。”什么时候可以结合呢?西医解决不了时,可以把病人送给中医,这叫“死马当活马医”;如果病已成,至七怪脉时,也就是元气将尽、有要死的脉时,中医也可以把病人送给西医。本来也可以不送医院,其实到病已形成至绝路时,就成了三天死还是十天死的问题,本来可以三天安静地死掉,但家人总觉得还得救一下,于是还是送ICU插满管子残喘一些时日,这也是没有办法的事,总得让人尽一下心意吧。也就是说,在生死关头,人心都是乱的,要死的人做不了自己的主,只得任周边的人安排,总得救一下,各尽其力而已。

  这是一个相互依存而又多样化的世界,好比吃饭,既可以用刀叉,也可以用筷子,大家都按顺手的来,别难为别人,也别难为自己。医学是为生命护航的,谁都不能说掌握了绝对真理,一切但做长远看,活着,不就是求个没病没灾和舒坦吗?能舒坦就成,别较劲儿。

  也就是说,任何偏见都不应取代人类对生命的热爱与执着,任何绝对的观念都不利于人类的发展与生存。西医、中医都有救不得人的时候,面对生命,我们都有无能为力的时候。一切都是梦幻泡影,对生命来来去去的尊重,也是一种觉悟。

  那我们平时怎么预防甲状腺疾患呢?作为呼吸要道,甲状腺疾患和呼吸不平稳有关。呼吸,是我们每时每刻跟世界发生关联的事情,比如情绪一紧张,我们的呼吸就会加速,就会造成我们自身气血的不平衡。所以,传统医学和道学都强调放缓呼吸的重要性——让呼吸,像潮汐,缓缓而来,又缓缓而退。心智会由此渐渐平静。

  关于呼吸系统的训练,可以习练“六字诀”,六字诀,是专门靠发声、呼吸吐纳来锻炼五脏六腑的具体功法,也是患甲状腺疾患的人平时可以用来调理自己的方法。我始终强调习医者必须学易筋经和六字诀——习练易筋经,可以明经络;学六字诀,可以明脏腑。比如六字诀里肝的声音是“嘘”,而中医里讲肝的声音是“呼”,这二者有什么不同吗?可以这样说,人体发“呼”声属于自救和对肝郁的释放,而有意识地、不出声地发“嘘”声时,属于对肝的锻炼,因为这时腹部会收缩,兼之身体的左右旋转,肝气就得到了补益和锻炼。

  口臭的锻炼方是用“六字诀”里的呼字诀,因为脾声为“呼”,中医里脾声为“歌”,唱歌是脾的自救,唱歌可以宣脾,而“呼”是对脾的锻炼,脾病呼时须撮口,也得收腹,可以救治口臭、四肢生疮、食冷积不化等。浊阴之气本应下行,如果浊阴之气反而向上的话,就会出现腹胀、食不下、口臭等毛病。现在很多人有饭后腹胀的毛病,原因都在于“寒气生浊”,是浊气不下行造成的。所以病根还是在阳虚不能化阴浊,不仅瞋胀,而且口臭。阴寒招阴寒,口鼻不清爽,身体也就不清爽了。

  在这里,索性把“六字诀”全部放上来让大家看一下:嘘木,为肝诀;呵火,为心诀;呼土,为脾诀;驷金,为肺诀;吹水,为肾诀;嘻,为三焦诀。陶弘景说:“纳气有一,吐气有六,用心为之,无所不养,愈病长生要术。”即练习六字诀,不仅可以愈病,还可以长生。大家不必总求药,练功比用药要好。

  六字诀的锻炼口诀是:春嘘明目木扶肝,就是春天多嘘,专治目赤不明等眼疾;肝若嘘时目睁睛,发嘘声时眼睛要睁大,专治胆气不清眼目之疾。这个对现代人眼睛干涩、疼痛等,是个大疗愈法。

  夏至呵心火自闲,夏天多发“呵”声以救心,专治口热舌干、气不通;心呵顶上连叉手,就是一边发呵声,一边两臂头上交叉手指,可以去面红和口舌之疮。有口疮的人,可以多做这个动作。

  秋驷定收金肺润,秋天多发“驷”声以救肺,专治寒热不和;肺病驷声手双擎,就是发驷声时手臂要上撑,专治流涕、鼻热生疮等。鼻炎病人可以多做。

  肾吹唯要坎中安,发“吹”音以救肾,专治腰膝冷,阳道衰。肾吹抱起膝头平,动作要领是抱膝,专治目昏耳聋。

  三焦嘻却除烦热,三焦之声是“嘻嘻”,可以驱除心中烦热。

  四季常呼脾化餐,四季都要多发“呼”声,可以化餐食,消肚胀。

  大家要真把这些领会了,在生活中能去掉多少疾患!在锻炼上,我们通常缺少耐心和坚持,现在大家不是有群了吗?可以春天时,只练习“嘘”和睁大眼睛。每日三次即可,每次练习三次。夏季时练习“呵”音,秋季“驷”音,冬日抱膝练习“吹”音。彼此监督,每日打卡,可能就坚持下来了。

  关于练六字诀呼吸法,我跟国家体育总局有一个看法不同,就是我主张不发声。不发声,气在里面鼓荡,会比发声更有力。

  锻炼可防病治病,但有个要点,就是贵在坚持。“久行之,百病不作。”凡练功,都讲究百日筑基。生命是有节律的,三七二十一,21天会出现一个变化,而且是质变,所以我们要有耐心。能百日筑基后,就成为习性了,不必有意为之了,因为这些东西已经化在我们的行住坐卧之中,无处不在了。

  任何疾病,懂《黄帝内经》后,可以推经络、用针灸,可以用音声,可以用灸法,可以用祝由……懂《伤寒论》后,可以用方剂。懂《诗经》后,这些就都不必用了,与其求药,不如读诗,天天读,天天听,慢慢心就平静了。《灵兰秘典论》说:“心为君主之官,主明则下安,即心安,则十二脏腑都安,以此养生则寿,殁世不殆。”

  刚开始练功时,常会有些不舒服的感觉,比如练“两手托天理三焦”掌根上撑时,有的人会出现背部抽搐、抽筋等情况,其实这正是身体病灶所在的地方,这就像打扫房屋必先惹起尘埃一样,但如果能坚持每天打扫,就渐渐地窗明几亮了。所以坚持练下去,这种不舒服的感觉就会消失。

  修身和修心是密不可分的。身体健壮的年轻人,气血足,不在乎身体,所以年轻人的修行要点,是从修心性入手;而老年人,气血已虚,则要先修命后修性,先把坏房子修好,再搞装修才好。这就是古代修心和修身的次第问题。首先是身心不二,其次要分出先后,量力而行。

  有一件事大家可能不知道,其实很多社区都有四部功法学习班,如果没有,可以自行组团,让社区派专人来指导,大家可以去咨询一下。

  其实,不管哪种体育健身功法,都是先动脚后动手。这到底是为什么呢?道理很简单:我们的身体就像一棵大树,足为根,而手则是枝杈。我们要先动脚,以便让气血流到枝杈上来。

  美国医生认为第四个不需要治疗的病,是痔疮。俗话说“十人九痔”,意思是这个病很普遍,没有引起出血的严重痔疮一般不需要治疗。

  其实西医就算治疗痔疮,也是动小手术割去痔疮。但据说尴尬和痛苦非同一般。

  关于痔疮的形成,我在讲《生气通天论》的时候讲过,原文是“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”原因有二,一是饱食伤脾,二是肝气下陷伤筋。肠澼,就是大便脓血病症,可见于痢疾、溃疡性结肠炎、痔漏等肠道疾病。

  为什么风邪伤肝和饱食会造成这些疾病?

  咱们先说饱食。吃得太多,脾就运化不了,所以饱食就伤脾,而脾湿之性,就是下行,就会湿邪瘀堵下焦。

  肛门括约肌在中医属肝筋的功能,气虚、血虚和压迫会造成痔疮或脱肛。长期坐着不动会导致肛门括约肌出问题。女子怀孕时对直肠的压迫也是一个问题,但如果肝血足,筋柔的话,就不会出问题。本来肝主筋,肝气足,则人体筋脉固摄力强。那它是因为什么松弛的呢?首先,是风邪伤了肝。肝气本是阳气,是上升的,而这时,脾土泛滥,肝木不仅克制不住脾土,反而遭脾土反侮,肝木就只好下行,它走错了方向,就叫邪气,就叫“肝邪下泄”。

  肝邪下泄,就影响肠,大肠的五行属性是阳明燥金之气。本来大肠阳明燥金之气也是主收敛的,此时被肝邪侵犯,就失去了收敛之性。收不住了,兼之筋脉松弛之象,就开始出现腹泻和便血、溃疡性结肠炎、痔漏等肠道疾病。

  也就是说,痔疮、便血等病跟肝主筋、脾湿下陷、肠胃阳明火衰几个功能有关。治病,要看此三者哪个为首要原因。如果是脾胃虚弱造成的中气下陷,可以用补中益气汤,这是金元时期大医家李杲的一个方子,有提气之效验。也可以艾灸百会穴,百会穴是诸阳汇聚的地方,有提拉阳气之作用。

  肠道位于人体下焦,小肠主液所生病。液就是营养液,小肠的功能在于,好的营养给心肺,浊的给大肠,液出问题了,人就吸收不了营养了,就会日渐消瘦,病也就越发难治。

  大肠主津所生病。小肠虽然负责分清泌浊,但还是会连汤带水地把人体之渣滓输送给大肠,大肠极憨厚,一定会把液津回给小肠。但如果大肠的这个功能出问题了,粪便在肠道滞留会被二次吸收,由此产生的毒素会损害肝脏功能,影响内分泌,导致皮肤粗糙、长斑、长痘等。阳明燥金收敛过度,津出的液太多,人就是便秘;津得不足,人就拉稀。为什么壮汉抵不住三泡稀?就是拉稀会导致营养液损失惨重,人就没力气了。人腹泻久了,就伤三焦气化,三焦之火也随着肝木陷下。若无火邪,痔疮不至于发作,等三焦火一来,积聚在肛门,形成热肿,痔疮就发作了。很多妇女怀孕后,被胎儿压迫直肠,也会生成痔疮,一般先是内痔,年纪大后,阳气虚,拽不住了,就是外痔。

  另外,人的情绪也很影响肠胃。人一生气,胃就不蠕动;人一着急上火,火在上,下焦火就不足,人就拉稀。有一个人曾在网上提问:“我每天下午一点多都会腹泻,并且腹泻前都会起荨麻疹。这是为什么呢?”这个病人首先是阳虚,火不足。下午一点多是太阳小肠经当令,此时腹泻就是太阳不能发挥固摄作用。有意思的是此病人腹泻前身上起疹子,一般这个毛病会从肺主皮毛论,其实是肾寒主栗,人受惊时起鸡皮疙瘩也是调动了肾精,他此时浑身起疹子,就是元气已伤。治疗无非是:(1)服附子理中丸,每日四丸,增加免疫力,止泻,暖胃。(2)可艾灸中脘、关元、天枢、八髎。

  另一种痔疮发作,跟有难言之隐有关,人生总有些情绪要憋回去,要掩盖,而内部的愤怒和诉求又欲喷薄而出,燥火之郁结就是痔疮。

  我曾见过一大学生女孩子患痔疮重症,始发于三年前。一般女子会因怀孕胎儿压迫直肠,孕后易患痔疮,而这个女子尚在读书且行为端庄,不应是这个原因。我断定此女三年前或更早时一定遭遇过生活上的重大变故,她垂下眼睛说:“没有。”我们默默良久(有时候人要耐心等待),然后她开始哭泣,说三年前父母离婚了,但外人一律不知……事实是,她的大脑也抑制了这个信息,但她的痛苦沉底了。

  这就是中医问诊的大问题所在,任何疾病反应,不过是生命被伤害的印痕或记忆,或有意无意要承受深藏的愤怒和耻辱……如果不见到本人,不了解其人的性格、遭际,单凭一个西医病名就妄下虎狼之剂,是不可能谈得上治愈的。

  所以,要看好一个病,一要看医生有无直指人心人性的能力;二要看病人对生命的认知程度,如果不求医,只求药,是没有用的。有时,如果求对了医,也许不必用药,一句话就能救了你,至少你不必再沉溺于某些妄念或妄行了,而毛病也会消失于无何有之乡。

  当这个姑娘把这个深藏的痛苦终于说出来时,她的病就好了大半。

  另有一女子私信我说:“曲老师,我最近痔疮又犯了。以前每次犯痔疮,我就各种吃药。自从看了您的《生命沉思录2:人体解读》,知道痔疮就是因为有心结,老憋着,不想让别人知道。我自己就想,确实是,最近和男朋友分手了,可是过春节家人聚会还不想让家人知道,自己心里特难受,可不痔疮就犯了嘛。然后我就尽量让自己想开。这次也没吃药,昨晚发现它竟然好了。”

  便秘是诱发痔疮的原因之一,长期便秘必导致痔疮。而且外痔一旦形成,去掉就很麻烦,所以还是要先解决便秘的问题。先前我们讲过麻仁润肠丸,也就是《伤寒论》里的麻子仁丸,是个润肠缓下的方法,不仅可以治疗大便燥结,还可以治疗痔疮带血和大便不下造成的烦躁、口臭、头脑昏沉及口唇干燥等症。另外,市面上还有麻仁滋脾丸,由火麻仁、大黄(制)、当归、姜厚朴、郁李仁、炒苦杏仁、白芍、麸炒枳实组成。这个药与麻仁润肠丸相比,除了润肠通便,还多了消食导滞的功效。对胸腹胀满、大便不通、饮食无味、烦躁不宁有一定的功效,但一定要有舌红、少津液之象才能服用。小孩、孕妇和老人,还有身体虚寒的忌用。并且不可长期服用,长期服用会伤及脾阳,反而会形成顽固性便秘。

  其实,我是真希望大家都会把脉,那样自救起来就特别准确。比如关于便秘,就有好多方子可用,而不是只用上面这些。比如甘草干姜汤、理中汤、四逆汤等,对便秘痔疮等症比麻仁润肠丸等好用,可就怕大家不明医理地乱用。所以只能尽可能地告诉大家一些生活中的锻炼方法,虽然慢,但坚持下来,必有效验。比如坚持用单腿轮流跳的方法,治痔疮效果很好。而回春术,也许更管用。

  回春术就是提肛法,我们人体从脑部的百会穴到下体的会阴穴,是一个中轴线,这是我们人体内一条非常重要的无形的线。提肛法,有点儿类似于站桩,就是把会阴给提起来的动作,也叫“撮谷道”,实际上就是挤压按摩人体的脏腑。做这个动作时最好收腹、屏息,一下一下把动作做到位。如果我们每天能够坚持做100次提肛动作,就可以按摩五脏六腑,并保持五脏六腑的年轻化,所以在古代,人们把这个方法叫回春术。总之,这是最好的预防痔疮的做法。

  而现在更多人在用吃酵素的方法治疗便秘,以及靠吃泻药比如番泻叶等来治疗便秘。番泻叶在古代药书里极少记载,其性味归经不明。这等靠拉稀治便秘的方法,都是值得商榷的。首先,它会造成心理依赖和焦虑,再者,水果酵素等也属于寒凉,总之,这些都不是彻底解决便秘的方法,反而有可能造成新的肠道疾患。小肠属性是太阳,大肠属性是阳明,都是火和热集中的地方,寒凉的泻药会伤害人体中气,也会令以后的排便更加困难。寒邪过度的话,便秘成为腹泻,对人体的伤害更大,久之,就生大病。

  关于便秘和拉稀,《伤寒论》在阳明篇和少阴篇里多次谈到这个问题。便秘多在阳明篇,此时主方是大小承气汤。下利多在少阴篇,主方是通脉汤或白通汤。可见:(1)便秘和拉稀是看人体病态的一个要点。(2)下利比便秘对人体的损伤会更严重些。

  到了少阴篇里,《伤寒论》说:“下利清谷,里寒外热,汗出而厥者,通脉四逆汤主之。下利,腹胀满,身体疼痛者,先温其里,乃攻其表。温里宜四逆汤。少阴病,下利,白通汤主之。”可见,下利是少阴的一个主症。

  而肠道的大病就是溃疡性结肠炎和肠癌。

  血性腹泻是溃疡性结肠炎最常见的早期症状。其他症状依次有腹痛、便血、体重减轻、里急后重、呕吐等。西医认为溃疡性结肠炎的病因不明,基因可能是一个因素,心理因素在疾病恶化中具有重要地位。我非常赞同西医所言心理因素与此病的相关性。

  我认为溃疡性结肠炎有以下几种病因:(1)寒性体质,加上自身免疫力低。(2)大量吃寒性的东西,比如雪糕、冰镇啤酒、生冷凉菜等。这也是得这类病以年轻人为主的原因。(3)熬夜过度,饮食无规律。(4)烦劳太过,过分透支体力。(5)常年心情不畅、爱生闷气、脾气急躁。

  治疗无非是先改习性,然后祛寒邪,改变肠道环境。像这种病,就不是哪个方子能解决的问题,必须面诊把脉后确定。

  中医说:心与小肠相表里,肺与大肠相表里,所以看大小肠的问题,得看心与肺。也就是说,心理因素先影响心与肺,继而影响大小肠。

  心在志为喜,不喜,则痛苦沉底,影响小肠。只要是得了肠癌的人,不管得大肠癌还是小肠癌,原因一定有一条:长年不开心。但很少有医生看到这个层面。

  中国人为什么得肠癌的特别多?就因为我们死要面子活受罪。古语说:“伤心,可以肝肠寸断。”此言不虚。而沉底的这种不开心是哪种不开心呢?恕我直言,凡是沉底的不开心可能都跟自私、虚荣心和过分隐忍有关。如果我们坚持认为自己是对的,我们会把火气发出来,这样不会形成内在瘀滞。但如果我们是对的,可是我们因为惧怕权势或面子,就把怨气忍下去,就会对身体造成伤害。生活最大的悲剧就是:哪怕你忍了、认了,它还要伤害你,还有让你彻底绝望的时刻,所以,“忍”是心上一把刀,怒而被憋之象。

  有些郁闷单纯靠药物是解决不了的。比如中药说香附解郁,但只可解易舒之郁。要是这人得了相思病,你再给她吃解郁药也不管用,一定得其心上之人,其郁方解;又说香附开胃,但只可开未伤之胃,譬如断肠之伤,必待其意外之喜,其胃才开。总而言之,不可以尽求无情之草木解有情之人的忧郁和幽闭。

  有人问:“中医里面说不要憋屈,不要有不良的情绪憋在心里头,而佛陀教育我们要勤修忍辱波罗蜜,两者是否矛盾?”

  这真是个好问题。修行修的不过是化掉痛苦的力量,光忍辱而不化的话,没用。唯有智慧可以度化嗔怨——有智慧,则生清净心;有清净心,则无辱,无一切不良情绪。

  心与小肠相表里,就是心情的所有不愉快最后都会到小肠,到了小肠经,再由小肠经表现在脸上,就是蝴蝶斑。只要看人脸上有蝴蝶斑,就知道她心情不爽。有人总问蝴蝶斑怎么治,其实治疗蝴蝶斑的前提是治疗心与小肠的郁结。曾有一女子得了严重的产后抑郁症,满脸长斑。记得当年把脉后是通脉四逆汤证,吃药以后,蝴蝶斑很快就消除了,病人心情也大好了,家人认为她是因为蝴蝶斑消除而心情大好,其实,真正的途径是:服药后,经脉畅通,寒邪消退,垃圾代谢快,产后抑郁消除而心情大好,心情大好后,蝴蝶斑消除。所以,辨别因果很重要。

  癌症在医学上归类于肿瘤,在中医属于症瘕、积聚、瘰疬等病范畴。肺与大肠相表里,肺虚,则容易引起肠癌。肺属金,金能克木,肝属木,肝血亏损就会使癌细胞扩散到肝部而引起肝癌;金能生水,肾、膀胱以及生殖系统属水,肾精亏损就会使肺部的癌细胞扩散到小腹部而引起膀胱、前列腺或宫颈、卵巢等癌变。其他脏腑癌病的扩散规律可以此类推。

  关于癌症的生成,有几个原因。

  一、老与病为邻。过去不是没有癌症,而是那时人没来得及得癌就死了。癌症实际上源于衰老,老了,气血就衰,而治病也要靠气血,这时到底是要靠气血养着自己,还是靠气血治病,是个问题。

  有人问:“为什么年轻人也会得癌?”那是他们把身体作成了早衰。什么叫癌?就是细胞的无序生长。人年轻时,有活力,细胞有序;到老了,气血就无力了,细胞也无序,无序就得癌。

  二、凡大病,必与情志有关,癌症也如是。一般来说,长期忧郁悲伤易患肺癌,兼咽炎者易患喉癌、鼻咽癌;长期郁闷生气男子易患肝癌,女子易患乳腺癌和子宫癌;经常忧思烦恼或在吃饭时生气,易患胃癌、食管癌、大肠癌等。还有好多孩子在吃饭时总是被大人训斥,所以会打嗝连连,脾胃虚弱;经常生气抑郁外加恐惧,易患膀胱癌、前列腺癌、卵巢癌。所以说,养格局、养性情才会少生病。

  三、癌症患者一定是元气亏损的人。西医治疗癌症往往采用手术、放疗和化疗,其原理和方法不是不可行,但西医在治疗过程中忽略了一个问题,就是患者所存元气的多少。恰恰这一点,是患者能否存活的关键。所以无论放疗化疗,最后拼的都是谁命硬。所谓放化疗,有“把好细胞和癌细胞一起杀死”的说法,所以病人会脱发,脸会变黑,手指会变黑等。变黑,就是损了肝肾。其实这时杀死的不是“好细胞”,而是消耗了真阳元气。这么说吧,人体每天都会有上亿个细胞死亡,所谓元气足,就是人体能产生同样多的细胞进行补偿;而元气不足,人体的好细胞就会逐渐减少,而邪气就会强大。

  中医为什么对收治癌症慎之又慎,尤其是那种病人知道自己已经患癌的?因为本身就是情志病,这种人一旦知晓自己的病症,就会心神大乱,这其中又有多少人是被吓死的呢?人,只要得病,就会紧张,听到稀奇古怪的病名就更慌乱。为什么很多人一听说自己有了肿瘤或患了癌症,没多长时间就全身心崩塌了?其实这信息直接捣毁的不是身体,而是五脏神明。先是惊,肝魂就乱了;然后是恐,肾神就乱了,人就全无定力,免疫力就快速降低;再由悲悯自己而心神大乱……这时,人基本就做不了自己的主了,身体也随之涣散。五脏神实质上是生命最重要的能量源和坐镇者,一旦它们散乱崩溃了,生命就坍塌了。神明一乱,就无从谈文化和认知了。

  一般癌症到中医手里时,大都已到晚期,此时非极端手段不能救治。因为癌症属于积聚,就是气血不通造成的,所以,可以利用灸法的通窜原理进行治疗。比如对于脏腑肿瘤所处的部位,可以大致分为上、中、下三个部位,处于下焦的可以重灸关元穴,辅以中脘穴;处于中焦的可以重灸中脘穴,辅以关元穴。比如乳腺癌,肿瘤处于足阳明胃经上,灸中脘最为适宜,灸至五百多壮以后,会感觉到有“气”在乳房内跳动,这就是被激发的阳气正在“攻击”肿瘤;处于上焦的可以重灸膏肓穴,辅以中脘穴和关元穴。

  对于病症较重、正气极虚的患者,一般每天施灸不应超过十五壮,而且要先服二十剂左右当归四逆汤,以缓解精血两亏的症状,而后再服大剂附子理中汤来恢复脾胃功能。用通窜来对治闭塞,是非常对机的方法。但若元气已大伤,此法也是死生各半。但大多数危重病人,是无法接受这种治疗的。

  再者,救治危重病人,有《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》一书,对危重心衰病人用破格救心汤,其中附子用量上百克,非李可老中医这种勇于担当的人,是做不成此事的。我曾见过李可老中医两次,此人是我在当代最佩服的中医,虽然他不是科班出身,但其人格和勇气是我最敬仰的。记得有一次,有人说其母病危,向我求救,我当时正要进教室上课,便匆匆推荐了李可老中医。事后知道李可老先生开的就是破格救心汤,但因附子和细辛量过大,其人要求远在广西的老中医以性命担保,签字画押,这令我大怒,认为给李可老先生添了大麻烦。可李可老先生只一句“救人要紧”,当场就把签字传真过去了,最终使其老母转危为安。此等人格,乃我辈所不能及也!现如今医患关系如此复杂,未来病人敢用的方子,也未必有医生敢开!

  还有一点,癌症本来就是阴性的病。在恢复患者机体活力的过程中,肿瘤的体积会暂时有所变大,这也是不懂医理的病人不能够接受的。其实这是因为疾病的来路稍有疏通,而去路尚且不通,大量白细胞前来清除坏死的细胞,却不能一时携带而去,势必暂时增加肿瘤的体积,一旦正气的实力超过邪气的实力,去路得以疏通,则“病去如有神助”矣!

  由于其他脏腑的正气同时有所恢复,病邪也就不可能继续扩散,因为病邪只能向正气虚弱的部位扩散,绝不可能向正气充足的地方扩散。但因为医生不能时时守在身边,所以病人见肿瘤变大就会害怕,这也是肿瘤癌症病人难以医治的原因。

  关于治疗癌症,我的体会是,如果病人已经知道自己患癌,与其后半生生活在恐惧当中,不如先做了西医治疗,然后用中医来保命。比如那些放化疗后手指变黑的患者,基本服用20服左右的中药就能变回常态,也就是先排掉了瘀毒,然后再强壮其体魄。肿瘤没有了,癌指标正常了,病人才有真正的踏实。

  我曾经有个病人,做了四个手术,肺癌、乳腺癌、子宫癌、淋巴癌,放化疗好几次了。第一次见我的时候,光听她的声音就觉得害怕。大虚证一定伴有声音嘶败,不是嗓子哑,哑是一种状态,声音嘶败是一种破败的声音,而且话语根本连不上,说一个字都得喘半天,吓得我浑身都起鸡皮疙瘩。

  她是一位领导的太太,这种人我是真心不愿意管。之所以最后还是管了,是因为见了她吃饭的样子。那日是请她喝羊汤,她虽然吃得不多,但知道香,还让司机去买了几份。不过这位妇女真是争气,吃中药两个月后,简直像换了一个人。分析原因:一是她是运动员出身,身体有底子。二是她性格单纯,让她做啥就做啥,不会胡思乱想。比如让她停化疗她就停了,让她停西药她也停了,让她服药期间无论出现什么发病反应都得自己忍着,她也忍着了。最后一去医院化验,肿瘤指标都消失了,说话也不呼哧带喘了,现在又满世界玩去了。

  再有些患乳腺癌的女人为了保乳,不做手术,却接受放化疗,这也是糊涂。治病千万别倔,按说乳腺癌死不了人,如果本人已经知道自己得了乳腺癌,索性就做了手术,后期再找中医治疗就好。不做,就永远是心病。有的人就是不切,放化疗后四处找中医,找完中医又找道士,找完道士又找和尚。这就是愚痴,就是心里有贪念。

  有些人说:“老师,我就信你,我就信中医。”明白时你信我,糊涂时你怨我,我对人性了然于胸。所以说,如果已经开始放化疗的,索性就把手术做了吧,大不了身体好了以后再造一对乳房。有个小女孩特大方,给我看她的假乳,真是完美,完全找不到伤口,她说伤口在腋下。难怪有些女演员敢让记者检查乳房,那是欺负记者不知道伤口在腋下罢了。

  我们要知道,有些癌症是可以治愈的。我有个学员,他老父亲在医院查出肺癌。他不愿老爸受化疗之痛,所以隐瞒了病情,前来求救。询问之下,知道老人家原本是乡村农民,喜做木匠活,跟随儿子进城后成天无所事事,儿子又忙,于是老人郁郁寡欢。按脉象看,肺上有钙化点,是其年轻时曾患肺结核,老了后病走老根儿而已。嘱咐其吃理中汤,无非是土生金法,消脾胃寒邪以助肺金。并求其多做木雕,表示愿意购买收藏,同时暗嘱其子多带朋友前去购买,以哄老汉开心。老汉闻之喜形于色,回家后勤奋欢畅,天天琢磨木匠活儿,自觉重新找到了人生价值,病痛全消,至今怀揣那药方,逢人便说是神药。如今已过了七八年,老人家再也没去过医院。

  其实,病有来处就有去处。《黄帝内经·阴阳应象大论》说:“恬憺无为,乃能行气。”即保持恬淡的心境,才能够使经脉畅通。古人那么早就发现了病人有恬淡的心境是治愈疾病的一个要素,这真的令人赞叹。由此,大家一定要清楚,中医讲的“五脏神”才是生命能量的源泉和镇物,能够保持五脏神明的安稳,病再乱,也不至于变成坏病,也终是有救的。这,也是我为什么说得了大病要换心境、要换环境的原因之一,就是要在一个相对安静的环境里保持自己最后的清醒。

  关于疾病的传变,张仲景在《金匮要略》中的解释是:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾,四季脾旺不受邪,即勿补之。中工不晓相传,见肝之病,不解实脾,惟治肝也。”是说如果肝已经病了,这叫“已病”,可暂且放下,关键不能让它影响到“未病”的脏腑,因为肝木克脾土,肝病最容易造成脾病,所以要先固摄脾胃,充实脾的经气以防病邪扩散,而不是先治肝病。这就叫“不治已病治未病”。然而一般的医生不知道病邪相传的原理,不知在治疗过程中,必须首先充实脾气的道理,只是一味地治疗肝脏的疾病而不能预防病情的扩散,结果就会事与愿违。这就是中医防病、治病的重要思路。

  治病,就要找相生的思路,肝病了,肝阳上亢了,血压高了,这是肾精收不住虚火了,所以病根在肾,要增加肾的收藏能力;而肝血虚,也是肾精不足导致的,所以要壮肾精以生肝木。

  所谓“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”,是说首先要先保先天元气,中医的整体观是认为生命是一个整体,绝不存在一个脏器的病变,所以古代传统医学并不分科,但分经。科,现在大多从病名上论,比如妇科、内科等,如此便割裂了生命的完整;中医,按六经说话,则是对生命不同层次的描述,比如太阳与少阴为表里,所以腰痛就不能只看腰,而是要看太阳膀胱经、少阴肾经;再比如,肝有病,木克土,脾就危险;肝木生心火,所以心也会出问题;再者,肝肾同源,肾,也好不到哪儿去;金克木,肺也会连带出问题。一旦乱了阵脚,全盘皆输。

  所以,人,不能被“已病”“已乱”吓到,而是要先固摄“未病”“未乱”处,先固摄先天元气,元气足后,自然出兵解决问题。这,就是中医思维。总之,生命是活的,医生也应当是活的,不仅要开出今天的药,还要能开出明天的药,这样才能开放人的整个生命系统,让气血重新奔腾。

  《黄帝内经》说:“夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”元气已经大伤,治愈或不愈已经各半了,很难全好。这时再治,就好比焦渴时,马上去凿井,开战时,马上打造武器,已经什么都晚了。也就是说,得病后再找医生,已经有点儿晚了。

  美国医生认为第五个不需要治疗的病,是鼻炎。他们认为鼻炎和环境刺激有关,是一种变态过敏性反应。根本不用大治,也很难治疗断根,许多家长心疼孩子,非要孩子长期吃药,其实不知道很难彻底治愈。这个病,和人的性格有关,需要适度的容忍。

  我记得我讲过鼻炎。在《上古天真论》里,我也说鼻炎无须治疗。我是这么说的:为什么很多年轻人会得鼻炎?鼻子不通气,不能畅快呼吸、头疼,最主要的原因就是我们周围的气息是压抑的、不自由的,那时我们在父母的掌控下,他们约束着我们关于自由的想象。因为鼻子上通于脑,脑部的压力会导致鼻炎,就这么简单。什么能治病?有时候,逃跑能治病,方位能治病。人生活在世上就是要自由,就是不要被别人控制,能自由地呼吸,是人生最大的快乐!

  有家长说:“我没压抑过孩子啊!”那是你以为,咱就说说,哪个孩子不怕爹妈,哪个孩子不顾及爹妈感受?我们总教育小孩要听话、要孝顺,这就有问题。我小时候,爹妈都没有时间管我,可我还是觉得憋闷难受,不能为所欲为。担心父母不高兴,我不想考大学也考了;担心父母不高兴,我不想结婚也结了……父母总说:我只是爱你,没管你。可有时候,爱比管更狠。

  鼻炎跟过敏性鼻炎很不同。鼻炎源于思伤脾,思虑过度瘀滞,就要有去处,就流鼻涕,老流鼻涕,古代叫“脑漏”,即鼻涕源于脑。脑可是诸阳之会,阳气不足以化瘀滞,所以如今才会出现这么多患脑瘤的人。

  《黄帝内经》说:“清阳出上窍。”清阳之气,全在上面五官窍运化,同样,五官窍走的气,也是清阳之气。中国有一个非常著名的说法叫天人合一,而所谓天人合一可不是虚说。首先,靠什么与天地合?靠九窍。所谓九窍,就是人体和天地之气交通的地方。具体哪九窍呢?两眼睛、两鼻孔、嘴、两耳、前阴和后阴。人和天地沟通的渠道就是这九个窍,上面七窍与天通,下面两窍与地通,只要窍通,人就得天地的护佑。

  九窍,是五脏的窍。其中,肝开窍于目,肺开窍于鼻,心开窍于耳,肾开窍于二阴,脾开窍于口。

  五官窍清爽、均衡,实际上也是五脏的反映。五官窍不通利,就是五脏的瘀阻,比如眼干,是肝病;嘴巴干,是脾不好;耳鸣耳聋,是心出问题;等等。

  讲至此,不知大家听出点儿道道没?不乱治,是美国西医的本分;挖病因,是中国中医的强项。

  咱们先说清鼻涕。古语说:“清涕者,脑冷肺寒所致,宜乌头、附子、干姜之属。”可见阳虚是过敏性鼻炎的病因之一,即流清鼻涕,是肺寒。阴邪凝聚于上则闭其清道,故鼻流清涕,肺液为涕,清者,肺寒之征,是肺阳不足的表现。清涕久之,则为浊涕,浊者,是肺寒逼出了肺热。总的原因在于心肺之阳衰,不能收束津液。此时如果一味用药宣散,就会越耗正气,鼻涕也会长流不休。肺为清虚之所,着不得一毫阴气。如果心肺之阳不足,就不能制止上壅的阴气,阴气上壅,人就呼吸喘促、咳嗽痰涌,这时如果治疗方向错了,就会伤肾,发为哮喘。凡是喘都是肾的事,肾不纳气则喘。也就是说,不懂原理的话,动不动就服药一年以上,可能会出现坏症。喘症为什么很多人觉得不好治?因为已经伤到根了,伤到肾了,重调元气法都不好用了。

  为什么说流脓涕说明快好了?因为人体自保功能启动了,启动了什么?启动了热,来赶这个寒。虽说寒极生热,但本质还是寒。这时可吃一些温热的药,比如甘草干姜汤,加桂枝、茯苓,帮一下这驱寒的热,鼻子可能一下子就通了,这时若上金银花、鱼腥草等寒凉剂,就会反复发作,久治不愈。

  过去人得鼻炎的多,今人得过敏性鼻炎的多。鼻,上通于脑,得鼻炎的人大多性格孤傲,由于与外在世界的抗衡受到阻挠,思虑深重而宣泄少,思想意识和呼吸与外界无法协调,久而瘀滞而形成炎症。伟大的鼻咽癌患者就是弗洛伊德,他的一切想法都那么特立独行,而又不能与世俗庸常妥协,所以患此症。而过敏性鼻炎只是个现代时髦病,与焦虑和不良生活习性有关,因节气影响而发作。

  过敏性鼻炎和鼻窦炎,在西医均属于免疫力低下症,身体尚可的,用激素还管用;身体差的,会反复难愈。市场医学基本把难对付的问题归为以下几种:遗传、基因、免疫力低下。所以有这些问题,就不是抗生素等能解决的了。

  中医,首先要分辨外感之清涕喷嚏与真气不足之清涕喷嚏的不同。外感之清涕喷嚏,一定会有发热、头疼、身痛、畏寒、鼻塞这些症状同时发生。而真阳元气不足之清涕喷嚏,没有丝毫外感之情状。这种不是外感寒邪,而是先天真阳之气不足于上,故不能统摄在上之津液。而且这种近似寒邪伤肺之症服用感冒药,非但不愈,反而会加重。

  治疗这种真阳元气不足的过敏性鼻炎或鼻窦炎,就不能走寻常治疗感冒的路数,应该先大补先天之阳,先天之阳足,则心肺之阳自足;心肺之阳足,则上焦之津液,就不致外越了。鼻窦炎久治不愈者,不仅上焦之阳不足,不能统摄津液,中下焦之阳亦显不足,可以先用附子理中汤等壮中下焦之阳,后以姜桂之剂治之而获效。

  过敏性鼻炎初起时,可以用麻黄附子细辛汤,但一方面这个药拿不到,或剂量不够;另一方面,如果得病已经很久了,比如原先只是秋天发作,现如今已是各个季节都有发作的,就已然不是麻黄附子细辛汤证了,而要用大剂四逆汤或封髓丹了。

  《伤寒论》把病分为三阳经证和三阴经证。三阳经证里,太阳病脉证占了很大的篇幅。三阴经证里,少阴又是主旨。三阳经证以邪气实为主,三阴经证以正气虚为主。比如发热,如果在三阳经证,属于邪气实,可以用桂枝汤等。但如果在三阴经证,就属于正气虚,得用麻黄附子细辛汤或四逆汤等。所以学会三阳经证和三阴经证的区别至关重要。所谓误治,就是如果是三阴经证,吃了三阳经证的药,就会出大问题。在这里,告诉大家一个要点,目前得三阳经证的,尤其在城市里,并不多,等到看中医时,已经大多是三阴经证了。所以,学好三阴经证篇非常重要,也就是学好四逆汤、理中汤等,比学好桂枝汤、麻黄汤等,有用得多。

  具体怎么分辨呢?拿经脉来说,太阳经受邪,是头项强痛,桂枝汤、麻黄汤主之;阳明经受邪,是面赤、额痛、鼻干,葛根汤、白虎汤主之;少阳经受邪,是胸胁苦满,即两胁胀痛、口苦咽干,小柴胡汤主之;太阴经受邪,是腹满、肚子胀,理中汤、通脉汤主之;少阴经受邪,是口干、咽痛,白通汤、四逆汤主之;厥阴经受邪,是巅顶痛、呕吐涎沫,当归四逆汤、吴茱萸汤、乌梅丸主之。

  按证来说,比如腹泻,自利而渴,属少阴,是下焦肾阳虚腹泻;自利不渴,属太阴,是中焦脾阳虚腹泻。把这些辨别清楚,可以帮我们快速识别六经阴阳。

  按脉象说,三阳经证,多脉浮,现如今,小孩尚有脉浮之象;三阴经证,多脉沉,或微细,大人的脉,基本都这样了。

  但在阴阳的判断中,我们更应该牢记的是:太阳与少阴相表里,一般是“实则太阳,虚则少阴”;阳明与太阴相表里,“实则阳明,虚则太阴”;少阳与厥阴相表里,“实则少阳,虚则厥阴”。正气一虚,就会由阳转阴;正气一恢复,就会由阴出阳。这就是阴阳的转换之道。

  怎么学好《伤寒论》呢?学伤寒,首先要学好太阳病篇;三阴经证,首先要学好少阴病篇。我说过,现在人,得病后,先西医、道医、佛医、藏医,巫医,折腾一溜够,才会到中医手中,三阳经证已全然不见,几乎都在三阴经证。而少阴一经可以代表三阴经证,因为它外有太阴病下利腹满等症状,内有厥阴病手足厥逆等症状。而太阳又与少阴相表里,救表宜桂枝汤,救里宜四逆汤。而少阴经证的主方就是四逆辈,即以四逆汤为首的一系列方子。

  少阴病的提纲是:少阴之为病,脉微细,但欲寐也。脉微细,是脉象,微,是阳虚;细,是阴虚。所以脉微细就是阴阳俱虚,且以阳虚为主。但欲寐,就是想睡还睡不着,这是少阴的表象。正常人白天精神,晚上沉睡,少阴肾主藏精,心主藏神。心肾出问题后,人的精神就出问题了,“但欲寐”翻译过来就是,白天人总是呵欠连天,没精神,晚上又睡不着。这多像老人,老人就是阴阳俱虚,才会这样,如果中年人、年轻人这样了,就是病在少阴了。

  病在少阴会怎样呢?少阴,指足少阴肾和手少阴心,这两位,是生命的大咖,他们出问题了,就是心肾不交的问题,就是水火的问题,就是生死的问题。阳虚,不能控制水液,就会出现小便不利、水湿泛滥、各种肿胀;阴虚收不住虚火,就会出现心肾不交、心烦不寐。从治疗上讲,如果出现了恶寒、身倦而手足自温等阳气恢复的现象,就可以救治。如果出现身倦、手足厥冷等,就是阳气消亡的迹象。人死前,最明显的一个征象,就是两足冰冷至膝盖。

  少阴病的总体治疗方案是:阳虚阴寒以扶阳消阴为主,代表方就是四逆汤;阴虚火旺的,以润燥扶阴为主,代表方是我们先前讲的黄连阿胶鸡子黄汤。

  我们来看一下四逆汤。

  少阴病,脉沉者,急温之,宜四逆汤。

  甘草二两,炙。干姜一两半。附子一枚,生,破八片。

  上三味,以水三升,煮取一升二合,去滓。分温再服。强人可大附子一枚,干姜三两。

  现代基础用量:炙甘草6,干姜4.5,炮附子9

  方子很简单,就三味药,附子、干姜、炙甘草,但可是救命的方子哦。四逆汤一方,乃回阳之主方也。世上的人多畏惧而不敢开,怕病人怪罪医生误用姜、附,却不知此刻不用姜、附,人命或不保矣。张仲景当年立方之本意,在于此方主寒入少阴,病见爪甲青黑,腹痛下利,大汗淋漓,身重畏寒,脉微欲绝,四肢逆冷等一团阴气的病。这时如果不以四逆回阳,一旦酿成纯阴无阳之候,可能就有不救的危险。

  其实,世上一切阳虚阴盛之症,皆可服此方。可是谁会相信,就姜、附、草三味,就能起死回生呢?曾有一官员,在某顶级医院,临死前直呼腿冷如冰,西医宣告不救后,推给中医,此时就该大剂四逆汤以回阳,可是家人宁可相信一服药上万元的人参虫草麝香等昂贵之品,也不会相信这简单的三味药,所以最后肯定没的救。

  经常有人看到方子就三味药、五味药,就心存疑惑,总问:“不该有些补药吗?”比如有女子崩漏,你按脉象开了四逆汤,她会问:“要不要加些止血药?”我说:“你不是自己都吃云南白药了吗?血也没止住啊?为什么反而越漏越厉害了呢?你怎么不想想这是怎么一回事呢?”所以懂原理这事就得苦口婆心,不可能给每个来的病人都讲一遍吧?最好以后看病,只给听过课的人看,这样交流起来比较方便,一是有信念,二是疑惑少。

  伤寒方简洁、干净、布局深刻,值得我们反复琢磨。

  咱们看一下这三味药。古人云:“热不过附子”,可知附子是一团烈火也。人之身体,全赖一团真火,真火欲绝,就会病见纯阴。仲景深通造化之微,知附子之力能补先天欲绝之火种,用之以为君。又考虑到群阴阻塞,不能直入根蒂,因此佐以干姜,作为前驱,以辛温而散荡尽阴邪,迎接阳气归于本位,使火种复兴,所以叫“回阳”。

  阳气已经归来,但若无土之覆盖,火种也会熄灭,所以要用甘草之甘,以缓生其正气,就像农村烤土豆,先掘地为坑,以火烧之,再覆盖以土,焖熟。如此就是真火伏藏,性命便得以巩固,就又得重生了。况且甘草还有强心之功,可以解除此时心肾分离之格局。

  有人会说:“难道不能用人参救助吗?”人参,性甘微寒,主补五脏,五脏为阴,所以人参是补气补阴之品,非回阳之品,此时重在回阳,而不在补虚。

  四逆汤在临床上的效验非常广泛,这么说吧,某天来了8个病人,一个痛经,一个甲亢、一个心肌炎、一个胃溃疡、一个便秘、一个久咳、一个痤疮、一个鼻炎、一把脉,全是少阴四逆汤证,于是就开了8个剂量稍有变化的四逆汤,最后效果都大好。

  这叫异病同治,就是虽然病症不同,但证都在少阴阳虚,所以可以开相同的方子。跟诊的学生也觉得奇妙,这在临床上也是有趣的现象,所谓一拨,就是经常这个月一拨少阴证,下个月一拨太阴证等。而且网上总有人说我对节气病说得准,其实都是从临床上看到的,只能说《黄帝内经》的五运六气太神奇。

  而且这个方子还能升血压,改善微循环,具有强心与镇静的作用,也被视为治疗休克的专方,治疗小儿腹泻、小儿多动,亦有卓效。只是要按照脉象来决定不同的剂量。张仲景也说了:“强人可大附子一枚、干姜三两”,所以要斟酌病人的具体情况而下药。

  异病同治,就是不同的病症,可以用相同的方子。而同病异治就是相同的病症,如果在不同经证里,就要用不同的方子。这,就是中医的复杂性和独特性。大家总问:“这个方子我可以吃吗?那个方子我可以吃吗?”或者问:“我是甲亢,可以吃这个方子吗?”这些,就是还没有建立起正确的中医思路,让人难以回答。

  比如《华佗传》里曾记述了一个病案,说有两个病人都头痛发热,华佗说:“一个人需要用泻下法,另一个人要用发汗法。”有人就问:“两个人症状相同,为什么治法不同?”华佗说:“他们一个是内实证,所以要用泻下法,而另一个是外实证,所以要用发汗法。”两人分别服药后,次日早晨都病愈了。

  症状的症,是疾病的临床表现,是病人感到的自身异常变化,比如发热、胸闷、头痛、咳嗽等,以及医生通过四诊获得的异常征象,比如面色白、舌质红、脉弦滑等。这些,是判断疾病的原始依据。而六经辨证的证,是综合分析各种症状后,对疾病发生、发展过程中在某一阶段的病因、病位、病性、病势以及邪正力量对比等方面的病理概括。例如肝胆湿热证,病因是湿热,病位在肝胆,是属邪气有余的实证。证的四要素是:病因、病位、病性、病势,证就是这四个要素及其相互关系的总括,同一症状可以出现在不同的证候之中。

  还是举例子吧,比如有六个人同为过敏性鼻炎,都有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,但通过对病因、病位、病性、病势的分析,可能开出六个不同的方子。

  比如同为过敏性鼻炎,从内伤而得者,心肺之阳不足,不能统摄津液,而清涕出。但一定要知道这是阳衰引发的阴寒,此时可能用甘草干姜汤。肾的络脉通于肺,肾阳衰而阴寒内生,不能收束津液,而清涕亦出,此时可能用通脉四逆汤。假如病人无外感症状,多困倦无神,或忿嚏不休,或畏寒,或两脚冷,可能用四逆汤或理中汤。还有的过敏性鼻炎患者兼头痛而脉微欲绝,身重而欲寐懒言,咽干而口不渴,法宜扶阳,这时可用麻黄附子细辛汤。这就是同病异治。

  我曾治过一个过敏性鼻炎患者,他是一天能打200多个喷嚏的人,鼻子都要擤烂了。当时脉象和症状都属于麻黄附子细辛汤证,服药后,喷嚏立刻减至20个左右,后来又用通脉四逆汤20服巩固,之后此病就痊愈了。之所以好得快,一是他年轻;二是不曾乱治;三是他认可中医理论,没有被所谓毒性吓倒,并认真服药。但如果已经是老病号,这方子就不太灵了,就要从强壮身体根本治起。肺开窍于鼻,要想肺好,前提是脾胃好,因为脾土生肺金。可现代人从小就用牛奶、冷饮、强行喂食、暴饮暴食、药物点滴等损害了脾胃,脾土弱了,自然不生肺金,肺金不足,肺寒缠绵,不仅鼻病多患,且肺主皮毛,各种皮肤疮疡、湿疹、皮炎等也会泛滥。

  人为什么会对花粉、腰果、花生、鱼……过敏呢?这些都是高能量的东西,都是对人有益的东西,但这些高能量也需要调元气来消化吸收,比如花粉是植物的性激素,它可以使元气足的人亢奋,而身体元气不足的人,一吸入花粉就过敏,这也属于人体自保机制,也叫虚不受补。

  脾胃大虚的,可以先用理中汤打底。但喝理中汤可能比吃丸药出的反应更多,比如有的人会全身肿胀等,所以吃药一定要有医生的指导,吃药期间出了新问题,才有办法解决。比如这时出现肿胀、阴阳交通不利的,可以用当归四逆汤宣一宣人体末梢。有些老人服理中汤后会出现血压忽高忽低的现象,也是反应之一,因为老人肯定经脉瘀堵,理中有通经脉之效验,所以会上冲破瘀,这时血压就会升高,破瘀时还会头痛。

  关于理中丸的服用,我在前面讲过,可以再去看看。另外,理中丸有水丸和大蜜丸两种,我一般都主张用大蜜丸。如果服药期间胃口转好,睡眠转好,就是大好事,有些人甚至过敏性鼻炎也消失了。

  小孩若有此症,最好是练习游泳,身体强壮了,此病可以不治而愈。老人,最好在秋冬发作时节去南方温热地带居住,会好转。

  现在咱们说一个跟四逆汤很像的方子,通脉四逆汤,这个方子和四逆汤是一模一样的三味药,只是四逆汤甘草量大,通脉汤干姜量大,其中大附子一枚,且生用,而干姜增倍。一个重在中焦,一个重在下焦,通脉四逆汤证无非是内寒比四逆汤还重。一点儿剂量的变化,方子的气势全变。所以,《伤寒论》学深入了,人会成为一个深谙心法的战略家。

  我们看一下通脉四逆汤。

  《伤寒论》说:少阴病,下利清谷,里寒外热,手足厥逆,脉微欲绝,身反不恶寒,其人面色赤,或腹痛,或干呕,或咽痛,或利止脉不出者,通脉四逆汤主之。

  《伤寒论》:下利清谷,里寒外热,汗出而厥者,通脉四逆汤主之。

  下利清谷,就是吃什么拉什么,说明阳虚并且寒到极点。阴阳格拒,就手脚冰凉。手足厥逆,证属里寒,身反不恶寒。面色赤,就是里寒过重,而虚阳外越,因阴阳格拒而产生。脉微欲绝,就是近乎沉取把不到脉。前面我说过,这种沉取无脉的未必是绝症,但阳虚很重倒是真的。这时如果发汗,就难免亡阳。此时有的人还会有腹痛、干呕、咽痛或利止脉不出的表现,这时就要用通脉四逆汤。

  甘草二两,炙。附子大者一枚,生用,去皮,破八片。干姜三两,强人可四两。

  现代基础用量:炙甘草6,干姜9~12,炮附子9

  整体看来,通脉四逆汤,附子量比四逆汤大,干姜量四逆汤是一两半,而通脉汤是三两到四两。如此可见张仲景此方重在驱寒破阴、温通经脉。方中附子是为君药,专散肾寒,助肾阳;干姜辛温,走而不守,并能通行十二经,振奋一身之阳,与附子相配,可增强回阳之功,是为臣药;甘草甘缓,和中缓急,温养阳气,并能缓和姜附燥热之性,是为佐药。三药合用,功专效宏,可以奏回阳救逆之效。

  怎么判断病愈了呢?看脉。原先已经没有脉了,服药后“其脉即出者,愈”。只要脉象从把不到到有了,就是病之将愈的象。

  通脉四逆汤的变方有:面色赤者,加葱九茎。面色赤,是阴盛格阳,虚阳外飘。在这里要说一下脸变红的事,老人如果突然浑身发热、脸变红,有两种可能,一是好事,可能阳气恢复了;二是坏事,红了以后又白了黄了,可能就是回光返照。

  此处是加葱白九段,即切去葱须取最上面最白的地方如拇指长短者。大家千万别小瞧大葱的药用价值。首先,这个葱,指山东大葱或东北大葱,大葱在古代称“菜伯”,即菜中之老大。又叫“和事草”。生用,其性辛散;熟用,其性甘温。其象,外实中空,所以叫“肺之菜”,专破肺部阴寒,可以发汗解肌,以通上下阳气,放到通脉四逆汤里,就能解决阴盛格阳的问题。

  同时,大葱可以益目睛、利耳鸣、通二便,所以,在伤寒名方白通汤里也有葱白,治耳鸣、眼睛不明等症,有奇效。同时,葱白生姜和煮,可以愈妊娠伤寒,也就是怀孕妇女感冒发热,吃此方,最为安全。大葱通气,则能解毒,可以杀药毒、鱼肉毒,所以我们中国人炒菜最喜欢放大葱。但古人认为大葱不可与蜜、枣同食,大概是甜味能滞住大葱的通窜力吧。

  有人会问:“干姜既能通脉,白通汤里干姜已经那么多了,干吗还要用大葱呢?”一是二者所作用的部位有别,干姜重在破脾胃寒,葱白重在破肺寒。二是干姜通脉有余,通气不足;葱白散气有余,通脉不足,所以合而用之,气通又不伤脉,脉通又不伤气,可以两两相济。

  腹中痛者,去葱,加芍药二两。如果腹部疼痛的,通脉四逆汤去掉大葱,加芍药以平肝止痛。

  呕者,加生姜二两。生姜是止呕圣药。

  咽痛者,去芍药,加桔梗一两。这个我们讲咽炎时再讲。

  利止脉不出者,去桔梗,加人参二两。因为利止脉不出者,为亡血,要用人参补五脏虚。

  最后一句,张仲景说:“病皆与方相应者,乃服之。”这句是说,病症与方子相应的,才可以服药,也就是不能莽撞用药。

  四逆辈,以桂附回阳,以干姜、甘草调中,用上下之气机治病,药品虽少,但三气同调,可以说是治病之上上法。这就给了我们一个重要的思路,学会利用药之性味与人身气机之关系,才是中医理论最重要的东西。所谓气机,就是一个顺逆的问题,顺者,是顺其气机之流行。逆者,逆其气机之欲往。但很多人不从这个角度看,只是一味盯着病名,满足于大量药物的堆积,那样,只会乱经,只会把五脏六腑弄脏弄乱。

  伤寒方论述气机分明,且大道至简,我的性情也是大道至简的,所以极崇敬伤寒方。好多病人服伤寒方后,也觉得清醇而且力道大。发病快,治病亦快。关键现在医生少有人讲气机,病人也觉得一两味药,太匪夷所思,大多一听说大补就高兴,一听说发病就害怕,由此,治病,都无趣了。

  四逆汤和通脉四逆汤的区别到底在哪里呢?

  四逆汤和通脉四逆汤都是回阳救逆方,专门治疗那些内伤日久、元阳久虚、五脏六腑之元气已耗将尽、满身纯阴、先天一点真火种子暴浮于上的人。这种人脉象两尺洪大而空,或六脉大如绳而弦劲,或全然无脉。表象为唇舌发青、发黑,或发黄,或发白,或芒刺满口,或舌苔燥极,不思茶水,口不渴,渴则喜极滚烫热饮,甚者爪甲青黑,气喘促,或兼腹痛。此等病情,最好用大剂四逆汤回阳,缓则不救。人就活一口气,到了这个地步,一定要用桂、附大辛大热之有纯阳之性的药物来起死回生。所以我们要感恩先师张仲景,深通天地造化,立白通、四逆回阳诸方,以救百姓。

 

  四逆汤:甘草二两,炙。干姜一两半。附子一枚,生用,去皮,破八片。

  通脉四逆汤:甘草二两,炙。附子大者一枚,生用,去皮,破八片。干姜三两,强人可四两。

  二者的共同点,都有炙甘草二两、生附子大者一枚,所以,变化只是在干姜,四逆汤是干姜一两半,通脉四逆汤是干姜三两,强人可四两。一个重在下焦,一个重在中焦,具体在脉象上有区别。关于附子一枚,特地注明了破八片,也就二三十克。

  关于附子的用法,关键看医生对脉象的把握,不是量大就管用、量小就不管用的事。很多人学李可用大剂量,不知李可救的都是要死的人,用大剂来回阳。普通病人用大剂量,可能会出一些问题。关于这些一定要去听我的《黄帝内经》精解,里面有关于中药气薄、气厚的问题。明白了这些,才会用好剂量。而且,现在一般药房为了安全,不允许备生附子,都用炮附子。

  说完过敏性鼻炎,咱们再说一下流鼻血的问题。

  《黄帝内经》说“春,善病鼽衄”,也就是春天人容易流鼻血。《说文·鼻部》:“鼽,病寒鼻窒也。”鼽,指的是鼻塞;衄,指流鼻血。是说人在春天的时候特别容易患鼻塞、流鼻血。

  为什么呢?因为春气者病在头,而鼻腔直接上通于脑,所以一定要小心鼻塞、流鼻涕、流鼻血。常年鼻塞,人会头痛;老流鼻涕,人会头空痛;总流鼻血,会伤头部精髓,比如小儿白血病初期有鼻出血或齿龈出血等。但老人偶尔流鼻血却可以缓解头部血管压力。

  小孩子流鼻血,要先看有没有外伤。如果家里的孩子都流鼻血,就要警惕房屋里有无环境污染。而高血压和动脉硬化是中老年人鼻出血的重要原因,血管硬化是其病理基础。血压增高,特别是在便秘、用力过猛或情绪激动时,可使鼻血管破裂,造成鼻出血。但如果有些青年一见到美女就流鼻血的话,那真是由火旺而逼出的,一定会口渴、喜冷饮、大便便秘、小便黄赤。这些可以用大小承气、导赤散等药。

  《扁鹊心书》说:“凡鼻衄不过一二盏者,气欲和也,不汗而愈(少量流鼻血可以自愈)。若衄至升斗者,是真气欲脱之象,此时宜针刺关元入三寸,留二十呼,血立止;再灸关元二百壮,服金液丹。不然恐成虚劳中满。”

  还有一种是因为元阳久虚而流鼻血,或吐血、齿缝流血、耳出血、毛孔出血、便血等。这种人一定唇舌淡白、困倦无神。主要是因为阳虚不能统血,所以这时要用扶阳收纳法,如封髓丹、甘草干姜汤、四逆汤之类。对初学者而言,一定要掌握阴阳实据,万万不可见病治病,误人性命也。

  所谓见病治病,在流鼻血的人里我见过一位,只要她流鼻血,医院就用激光烧灼法给她止血,即用激光烧灼出血点,压在出血点处片刻直至局部形成白膜。如此快上百回了,她整个人都虚掉了。最后吃理中汤30服,才把这局面彻底转变过来。

  鼻子走的是清气,嘴巴走的是浊气,嘴巴可以什么都吃,鼻子能什么都吃吗?鼻子只能吃气。清处就得清,浊处就得浊。你看高雅就是高雅,低俗就是低俗,位置就长成那样,都是老天配合好的。

  普通人,喘气是件最自然的事,可修炼的人专门从呼吸下手,非得让这事不自然。最关键的,吸气出气之间要屏息陶醉一会儿。左鼻孔吸气,右鼻孔出气,原理是左升右降。屏息陶醉一会儿,是为了完成气化。

  有人说:“修炼之人都在大山里,吸的都是有能量的天地之气,还用气化吗?”再好的气,没经过自己的气化,也变不成自己的。为什么要气沉丹田呢?一口气从吸到呼,总得靠肾主纳气那么一点儿精华,可这一丁点儿真气,修炼的人就比我们多,这就是我们普通人和修行人的差异。

  还有一种鼻孔扇动证,病因有三:

  第一,外感风寒闭塞而致。因为风寒之邪,闭阻了肺经外出之气机,气机郁阻,壅于肺窍,导致呼吸错乱,而出现鼻孔扇动。这种人一定发热、身体关节肌肉疼痛。治法宜宣散,如麻黄汤、定喘汤等。

  第二,胃中积热而致鼻孔扇动。要么是饮食积食于中脘,要么因为过食煎炒辛辣,这种可清热,如大小承气汤等。

  第三,元气将绝而致鼻孔扇动。这个就需要回阳救逆了,即便如此,也未必能救得回来。

  总之,如果上焦君火弱,即心阳弱,就不能统摄上身之关窍精血,人就会流清涕、吐口沫、流眼泪、睡觉漏睛、鼻齿出血等。如果下焦相火弱,也就是肾阳弱,就不能统摄下身之关窍精血,人就会遗尿、滑精、女子带下、二便不禁等。

  那是不是上焦出问题,就治君火,下焦出问题,就治相火呢?千万别这么简单地想问题,更复杂的还在后面。心火、肾阳,不过往来于中土,而且二者都火生土,胃为凡土,脾为真土,如此便是先天和后天相互依赖而生存。如果中宫脾胃不得君火、相火之往来熏蒸,就不能腐熟水谷,就会完谷不化,出现痰湿痞满诸症。如果上下二火俱不足,在上,有可能君火下移——心病移于小肠,肺病移于大肠,就出现小便黄赤、大便便血等症;在下,有可能相火蒸腾,人就会出现虚火牙疼、咳血喘促、面目浮肿、咽炎喉痹之症。这就是中医的辨证,也是上病下治、下病上治的根本所在。

  所以中医治疗从来都不是简单思维。如果你只是说病名,是没办法解决问题的,如果你只说症状,比如说牙疼了怎么办?没办法帮到你。必须得说是上牙疼还是下牙疼,还得说说二便的情况等。比如有人其脉浮空,气喘促,但未见面赤、身热、汗出等,这就是阴邪上腾,而真火还没有与之俱腾也。如果见面赤、身热、汗出者,这就是阴气上腾,而真火也与之俱升腾了。病已至此,就要回阳救逆了。所以不见到本人,有时真的会误事。

  同样,如果有人脉细微欲绝,二便血下如注,或腹泻厉害,这时四肢虽冷,但未觉寒,二便之间,还能收得住,这就是阳气虽然下趋,但君火尚未与之同下,人就还有救。若四肢冰冷,二便完全收不住的话,就是君火与阳气一起崩盘了,救,也是半生半死了。比如溃疡性结肠炎等,若一开始没有及时救治,到最后癌变了,就很难治疗了。

  据说,目前医患关系最紧张的地方就是耳鼻喉科,好几起动手杀医生的,都是做过鼻甲手术的人,这是为什么?鼻甲肥大一般由慢性单纯性鼻炎发展而来,鼻腔过宽或过窄都会破坏气流屏障的精巧平衡,造成空气不能与鼻腔黏膜充分接触,产生鼻塞的症状,所以医生会建议做鼻甲手术。

  从中医的角度讲,呼吸不畅是肺和肾的病,肺司呼吸,肾主纳气。呼吸不畅,人就烦乱,久之,肺没劲儿,全身就没劲儿;肾无力,气化就无力。肾气不足,人则善恐。西医不从肺肾考量,认为呼吸不畅不过是鼻甲肥大造成的,于是就做了手术。你原先鼻子能吸进多少气,跟你的身体是相配的。你原先只能进这么点儿气,身体也就相应地气化那么点儿气。现在他把这口开大了,你进的气就多了,而你的肺和肾并没有改变,也就是气化能力没有改变,于是猛然进气过多,会让你气化来不及,而鼻腔又通脑,于是你的脑子开始出现类似醉氧的混乱。脑袋一乱,事儿就大了,他会恨使他脑袋乱的这个人,没法自控时也许就会冲动杀人。而有的人做过鼻甲手术后,会发生自保反应,会自动地收缩鼻孔。我就看到过鼻孔特别小的人,一问,果然做过鼻甲手术。其实,治疗未必等于治愈,不当的治疗甚至等于伤害。

  把这事理解了,就能理解很多事。从某种意义上说,人一生挣多少钱是定数,跟你的气血有关,有些人突然来了一笔横财,担不住就得生病。所以,有时横财就是横祸。还有的人,一辈子就只能当副职,可他不知命,总想当正的,天天让风水师给他摆盘布局,结果就有可能倒霉。人的气也同样,呼吸模式相对是固定的,吸多少、呼多少都乱来不得,所谓高原反应就是你的生命无法快速适应外部环境的一种自救。

  呼吸对我们每个人都很重要,一定要记住,呼吸的本性就是平稳安静,无声无息。下鼻甲可以维持两侧鼻腔阻力,调控空气流量,保持正常呼吸,调节吸入空气的温度、湿度,具有滤过和清洁的作用,能不动就别动。炎症,无非是气机阻滞,能吃药好的千万别手术,手术后中医都没办法了。

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最近修改: 2025-03-04